ゴルフ難民救済プロジェクト　―　PGA公認前田智之プロブログ

Q
ダウンスイングでどうしても力が入ってしまいます。
直す方法がありますでしょうか。

A
基本的にダウンスイングは力が入るものです。

力の入り方も人によって様々です。

まずどこに力が入っているのか考えなければいけません。

スイングリズムなどの関係もあり、
テークバックがゆっくり過ぎてダウンスイングで急いでクラブを振ろうとすると
どうしても力んでしまったり、下半身先行動作でスイングできなかったりします。

上半身の力に頼りすぎずにスイングすることです。