アメリままのゴルフ日記 �@

２週間ぶりの練習はじめました

久しぶりなのでレッスン受けたいけど
家の事情等で、なかなかタイミングが合わないので、
しばらく自主練です。
３０分程しか時間がないので、いつも５０球ほどです。

１１月３日（水）５０球＋５０球
５日（金）５０球
６日（土）５０球
８日（月）７０球

２週間ぶりにクラブを握ったらどうなることか。。
ちょっと心配だったので、
３１日の大同窓祭が終わってから、素振りも復活しました。


アイアンは、相変わらずしばらく打たなくてもOK

問題の５W。
打ってると、すこしづつ思い出してきて
（ヒーロジーさんのコメントにも書かせていただいたのですが）
あれこれ考えて、当たらなければ当たらないほど
力が入って、また当たらなくて
『１００yを狙っても』
『ゆっくり』と言い聞かせても
『トップで沈まないように』とがんばっても
『トップで１テンポ』と思っても
力が入ってチョロ


もしかして、また振り出し？？？


私よりもっと『ドスン』『バタン』していた
前の打席の人に、その知り合いの方が大声でアドバイスしていて、


『力入れても飛ばんよ〜〜〜！！』

『力入れれば入れるほど、ヘッドは走らんよ〜〜！！』




そうそう。
そうでした
（わかってるけど言われないとできない私）


『かる〜〜く』ね。



たったそれだけのことなのに、
帰る頃には９／１０くらいの確率で当たるように
なってきました。


それからは、
フルショットせずに
とにかくミート率だけ考えたショットを繰り返すように
しました。

１１月５日（金）
５W10球

これでも、大分まとまってきたのですが
まだまだトップ気味


今日は、アプローチの練習２０球のあと
コースをイメージして
ドライバーから順に。
ミート率だけを意識して。
今日はかなりいい感じやんと
自画自賛して帰ってきました
練習の調子がいいと、とてもしあわせ


おっし





おまけ
芸術大好きなボーちゃんに対抗して
１０月に長女と一緒に
大好きな写真家『マン・レイ展』に行ってきました。


マン・レイは最初からカメラマンだったわけではなく
もともとは画家でした。
自分の作品を写真に撮って記録に残すうちに、
写真の技術を習得し、写真家として認められるように
なったそうです。
↓我が家にもあるマン・レイの写真

１０月９日（土）
久しぶりにかんちゃんと部活してきました。

うれし〜〜〜〜
今日こそ、いっぱい打つぞ〜〜〜〜

第二で打ち放題で70分、250球。
うち、50球はアプローチ。
残りの200球はFWのハーフスイング。
こんな風に4球並べてポンポン打ちます。


ハーフだと確かにチョロはないけど、
まだ右に行ったり左に行ったり。
一球づつ集中しないと振り遅れていたり、
最後まで振り切れてなかったり。
まだまだ気持ちいい完璧ショットは10球のうち1〜２球くらい。
もっともっと確率あげないと




雨だったので、、その後
スクリーンゴルフで
『北六甲のコンペ』に参加しました。

↓パターの調子がめちゃくちゃ良かったかんちゃん。
（コースでもこうやといいのにね）


ドライバーは
今日は全く練習してなくて、、
飛んでも１７０yくらいで距離は伸びてないけど、
真っすぐフェアウェイかフェアウェイ近くのラフに。
真っすぐだから、まる

アプローチは
全体的に少し大きすぎでした。
マットの上からだから飛びすぎるのかな？

パターは
最初、感覚が掴みにくかったけど
次第にだんだん慣れてきました。


↓また膝曲がり過ぎ？？



結果は＋13の49点（アメリまま＝PLAYER 2です）

＋４（ダブルパー）のホールは
素振りが１打と感知されてチョロになってしまったんですが、、、
それでもギリギリセーフの40台だから合格かな


かんちゃん ＋11の47点すごい


今まではよくOBとかチョロしてたけど、
OBもチョロもなくなったし、
少しは上達してるのかもね。
と、ふたりで喜び合いました

で、終了後
「そういえば、かんちゃん
　前回北六甲のラウンド券当たったよね〜〜」
と話しながら、コンペ参加者用のくじびきをしたら。。。

『あたり』
の文字が
↓うふっ今度は私がいただいちゃいました
ラッキー（期限について現在確認中）




その後、試打会で4Wをお借りして試打をしました。
（実は、こういう試打会未だに苦手なんですが。。。）

うっ出た
チョロの連続

勝手な思い込みで、試打はフルショットしないといけないと
思い込んでいた私。。。。
さっきまでのハーフスイングをすっかり忘れて、
思い切り振ってしまって、、、
当たらない（そりゃ、当たらんよね）

『あらっ
　メンタル弱いもんで。。。（笑）』


そのうち、お店？メーカーの方達が、
（注：ちなみに今日初対面の方達です）

『大丈夫大丈夫
　真っ直ぐ行ってるから（笑）』
となぐさめてくださったり、

『女性には珍しく
　アップライトなアイアン向きの振りしてるなあ』
『大丈夫やで
　アイアンだけで８０台で回る人いるから（笑）』
（あの、、、FW売らなあかんのちゃいますの？）

とか。。。。

『もっと、最後まで振り切って』
『そうそう、今みたいに』

『ナイスショット〜〜〜〜〜』
『ナイスショット〜〜〜〜〜』
と、ふたり声を合わせて褒めてくださったり


なぜか？？？いつの間にか？？？
ワイワイ賑やかな
『試打会』じゃなくて
『スイングチェック会』になってました（爆）


私のスイングって、
なんでみんなチェックしたくなるんやろ


その後、UTも出して来てくださって
たっぷり打って
（その頃にはリラックスしてきて、
　なかなか良い練習になりました内緒）

なんだかようわからん試打会だったけど
たっぷり楽しく練習できたし、ま、いいかっ



今月末まで仕事が忙しくて
思うようには練習できないけど。。。

今日は、練習＆ラウンド＆試打会とフルコースで
とても満足な部活タイムを過ごす事ができたし
しかも、うれしいおまけ付き


また、
明日からFWの練習がんばれそうです

１０月は年に一度の職場の大イベントの月

月末のイベントに向けて、
実行委員さん達の気持ちがひとつにまとまってきました。
仕事は日ごとに忙しくなり、
昼食の時間もない日も。。。
あっという間に一日が終わってしまいます。

そう、毎日とても楽しくてそして充実しています
(注:いつもは充実してないわけじゃないですが(笑))

自分が必要とされているって、
とても幸せなことだなって思います、はい


で、でも。。。その反面。。。


ゴルフ○鹿の私にとっては
大好きなゴルフのことを考える時間のない生活は、
ちょっと寂しく。。。。
もちろん、お休みをいただくこともできません。
残念だけど、
今月のラウンドはあきらめざるをえません


ゴルフテンションは、下がりまくりだけど。。。
何とか、レッスンと練習は少しは行けそうなので、、、


今月は、これも良いチャンスだと思って
『苦手なFW克服の月にしよう』と
　やっと、決心つきました

練習場ではまだましだけど、
コースに出たらチョロ続発のFWの精度を
もっと上げないとね

『今、自分にできることを真剣に行う』
『今、目の前のことに集中する』
　ですよね


１ヶ月後の開花に向けて発進です




そうそう、
話は変わって少し前の話ですが、
高槻GCからハンデキャップの通知が届きました。


いいのか、悪いのかよくわからないのですが。。
高槻はPAR70だから、９６くらいってこと？ですか？
（まだ、１００切ったことないんですが）


また、ひとつ励みができました

次の時には、
ハンデが少しでも減るように練習がんばります

先週から仕事＆家事が忙しくて。。。
なんだかとっても
久しぶりのブログになってしまいました

レッスンは受けられなかったけど、
時間を見つけて練習には行っていました
暑くなってきたので、練習後はスッピンです

７月３日（土）
７月６日（火）
７月８日（木）

各50〜100球
必ず素振り１〜２回の後、打球。
３０分〜１時間かけて。



アプローチ
最近、ドライバーのドリルばかりしていたので
アプローチが少し心配になってきたので
メニューに加える事にしました。

10 〜80y
毎回3球づつターゲットを変えて
ラウンドのつもりで、一球入魂。
プレッシャーをかけて打球。

左手がちゃんと返っているかを意識しながら
打つようにしました。
（アプローチの時は、ちゃんと返るのに
　長くなると違う動きをしてしまうんですよね）
　


その後は、
最近続けている
５番アイアンと４Wのドリルを中心に。
ドリルが上手く打てるようになってきたら
ドライバーを。
５アイアン→４W→ドライバー
約１０球づつを交代に

５アイアンの球が
真っすぐか、
真っすぐ飛んで少し左に行く確率は
１０球中８球＝８０％
あとは、最初から左か
Tごと叩いてしまってショート


４Wでのドリルでは
先日まで、トップが多かったのですが
球の位置を変えるとしっかり当たるように。
真っすぐ飛ぶのが５０〜６０％

今日の練習では
８０％が真っすぐになってきました。

でも、高くあがる（アッパーブローで打ててる？）
のはその中の２０％くらい？？

まだ、球が上がりにくいです。
球が、あがるようになるまでまだ練習要ですね



ドライバー
真っすぐ飛ぶのは７０％
スライスの確率は１０球中１０〜２０％

トップで手を返すように意識すると
真っすぐ飛びます。

でも、やっぱり球があがらない。
アッパーブローを意識しすぎるとトップ。




４Wの方が、
高くあがる確率が高くなってきたので
４Wから確率を上げるように
練習を続けてみようと思います。



今のテーマは４Wのアッパーブロー。

再現性を少しでも高めることができますように。
もう少しドリルを続けてみま〜す


ほんの少しづつでも
レベルアップできていることを祈って

継続は力なりですよね。



そろそろ、ラウンド行きたいなぁ。。。
でも、めちゃくちゃ暑そうですが

先週は水曜日がラウンドだったので
月曜、火曜、そして金曜練習にいきました。

４月１２日（月）
すごく久しぶりにじゅんちゃんと予定が合ったので
高槻の薄暮に行こ〜〜〜
と約束してたのに、、、
雨。雨。雨。。。。。
それでもめげず、
枚方ゴルフセンターで一緒に練習してきました。
しゃべること山盛り

もち、練習もしましたよ。

１時間７０球
特に素振りをしっかり
PW、UTのあと、
１W→４W→UT→PWも何セットか。

夜、素振り１００回４６日目
＊ゆっくり上げる。
＊トップで１テンポ置いて
＊左膝から始動。
＊フィニッシュまで振り切る。

。。。。余裕があれば
クラブが手前を通るように。
フィニッシュまで頭を残す。



４月１３日（火）
第２　２９分　５００円也

第２の受付のお姉さまSさんに
『今日は３０分だけ打って帰るね〜〜』
って言ったら、
２９分後の時間を教えてくれます。
なぜって？？２９分だと、５００円。
３０分〜３４分だと６００円だから
うふっ。
主婦の知恵ってやつですね
（当たり前かな？？）
最近、時間のない時は、こうしてます。
ただし、時間の１分前にはダッシュで受付へgo！！

３０分でも、
アプローチだと１００〜１５０球くらいは打てます。

この日は、なぜか調子悪くて。。。
PWでのアプローチはまだマシだったけど。
1W→４W→UT→アイアン→PW
を始めたとたん、当たり悪くて
ボコボコボコ。。。。

それは、翌日が『関西クラシックの視察ラウンド』
だったから、コースに出てる気持ちで
練習始めたから？？？？
（ほんと、あかんたれです）

あ〜〜あ。。。
なんでやろ。。。って上を見上げたら。。。

本館の２階で練習していたKコーチが
こっちを向いて立っていて

ジェスチャーでアドバイス。。。
早く打って→→ゆっくり打って

『？？？ゆっくりってこと？？？
　あ〜〜〜〜リズム忘れてました。
　めっちゃ早くなってました』

で、トップで１テンポ置いて打ってみると
なんか、ウソみたいな話だけど、、、
当たるんです。。。

ほんと、東香里のみなさんには
気にかけていただいて。。
ほんとうに有り難いことです。
感謝です


４月１６日（金）
枚方ゴルフセンター
１時間８０球

昨夜の素振りから、
ラウンド中にすーさんからアドバイスもらった通り
テークバックの時に
沈み込まないように気をつけて素振りするように
しました。
鏡に映る自分の目をみてテークバック。

練習場でも意識するようにしました。

それと関係あるかどうかわからないですが。。。
昨日のラウンドに引き続き
ドライバーが真っすぐ
なんか、いい感じになってきたんちゃ〜〜う
って、ひとりでうれしくなってました
（あは。ほんま、ゴルフ馬鹿です）

夜、素振り１００回４9日目
がんばってます



で。。
４月１７日（土）の部活は。。。

ゴルフアベニュー
へ行ってきました

で、とってもいいことが


なんだか、練習報告だけで長くなってしまったので、
続きのご報告は、のちほど