思い切り打て！ＯＢになったっていいじゃない！

きょうはスクールでひたすら４Ｉを打ち込み、
そのあと４０Ｙ練習場で１５０球を打ち込んできました。

いま通勤中に
「スコアアップの早道」日本文芸社
を繰り返し読んでいて

今３周目か４周目なんですが、
その中で印象の強かったアドバイスと、
スクールの先生のアドバイスをあわせ、

たくさんの気づきがあり、
おかげでどのクラブも絶好調でした。

いまラウンドすれば
かなり良い線いけるのでは？というくらいです。
（持久力がなくなっているかもしれませんが）

ポイントは以下の通り。

１）テイクバックで早めにコックする。

撮影してもらった動画をみると、
どうもトップで右ひじが上がりすぎで
若干オーバースイング気味なので、
それを先生に相談すると、

コックを早めにすれば、
右肘をそれほど上げなくて済むようになる、

というアドバイスを受けました。

これが非常に効果的で、

●右ひじをあげすぎないようになった

だけでなく、

●力みがとれた
●スナップがきくようになりヘッドスピードがあがった
●ジャストミートが増えた

など、いいことずくめです。

２）テイクバックは肩であげる

日頃腕であげていましたが、
肩をまわしてテイクバックすると、
捻転が進み、
体幹でスイングできるようになり、
球威が増します。

３）左腰抑制

やはりこれがカギです。
つい忘れてしまうのですが、
思い出して、素振りをしてからスイングすると、
大変いい球が出ます。

４）トップで右足体重だが軸は中央

つまりベクトルを右横ではなく
右斜め下方向にかけるイメージです。
でないと体勢が崩れてしまいます。

５）左足を踏み込んで次にダウンスイング開始

これは初めてのポイントです。
これまで左腰が開くのをおそれて、
あまり体重移動をしないようにしていたのですが、
３）の左腰抑制を覚えたので、
解禁です。
左足踏み込みと同時にダウンスイングではなく、
一瞬遅れるのがポイントです。
このことはゴルフ雑誌や教則本に
よく書かれていることなのですが、
いままでよくイメージが湧かなかったので
完全に無視していました。
ところがきょうスクールで４Ｉを振っていて、
コックをしてからダウンスイングをしていたらば、
急にこのことがカラダで理解できました。
不思議なものです。

６）７割のパワーレベル
振っているうちにだんだん
パワー全開になっていくのですが、
途中でふと適当振りになることがあって、
その場合のほうが、
重い球が打てています。
この最後のポイントが最も
実戦で思い出しにくい要素です。

・・・
４０Ｙ練習場でも、４Ｉを５０球ほど打ち込みました。
もちろん、スカもそれなりにあるんですが、
基本的には、真っ直ぐ非常に威力のある球を
何度も打ち出せました。

特に上記６）を思い出してからは、
非常に安定もしていました。

また、ＦＷも絶好調です。
真芯にちゃんと当たって、
スゴイ球が打てています。
キモチ良すぎです。

もちろん、３Ｗも７Ｗも同様です。

上記の本では、
ＦＷは難しいので、
ライなど状況が最高のときにしか
使っちゃいけない、ラウンド中１〜２回くらい、
と書いてありましたが、
若干これは不思議でした。

先生に勧めてもらったＦＷが非常に合っているということでしょう！！！

土曜日の練習ではどうしても
打感が硬いままだった、
ＡＷとＰＷ、８Ｉのフルショットも、
なんどもジャストミートしています。

ジャストミートすると、
球が実に高く上がります。

ドライバーもそうです。
いつも９度ＸＸＩＯではライナーばかり打ち出しているのですが、
きょうは、１１度なんじゃないかとおもうくらい、
球が上がっていました。

上記６ポイント、なかでも、
テイクバックで早めにコックする点は、

非常に効果的なアドバイスだったようです。

４／７のラウンドが非常に楽しみになってきました。

そういえば、課題はロングパットなのですが、
先生から２点アドバイスがありました。

１）早いグリーンではグリップをしっかり

緩むと不用意に強い球を打ってしまうため

２）ロングパットのためには、朝練で球が転がる勢いをただ見つめる

カラダというか映像で感覚を掴むほうが、
テイクバックの角度などで覚えるより効果的なんだそうです。

今週末、なんとかしてショートコースにいきたいものです。