思い切り打て！ＯＢになったっていいじゃない！

月曜日なのでスクールです。
きょうは、筋トレや水泳はなし、で
気軽モードです。

ラウンドでこわばったからだをほぐしてくれる
整体のような1時間になりました。

以下、ポイント。

１）アドレス時に、手首が左にいきすぎ。
シャフトがほとんど腰骨の外側を指していました。
左足付け根が指すべき方向。

２）アドレス時にボールから離れすぎ
少し近いかもと思うくらいでちょうどよいみたいです。

３）アドレス時に腕がこわばりすぎ
突っ張っちゃってるといわれました。
「腕はヒモ」理論を地でいってるはずだったんだけどなぁ。

４）左グリップを、もう少し時計回りに。
いつのまにか、浅くなっていました。

５）テイクバックしてトップでは手首をやわらかく
シャフトを正面垂直に立てて、
そのまま腕を動かさないで、
手首を折るだけで、
シャフトが右肩につくくらい、
やわらかく。
ラウンドで女性陣がよいスコアを出せていたのは、
これだねと思いました。
僕は飛ばそうと思って、
思いっきり力がはいっていました。
アイアンだけじゃなくて、
ドライバーも、やわらかい手首がカギです。
実際、トップで手首をやわらかく、
シャフトが水平になるまで曲げてから、
ダウンスイングすると、
右小円弧を意識しなくても、
すこんすこんあたりました。
ヘッドスピードもかなりあがっている音がしてます。

６）胸を張って、視線はボールの少し向こう側
これは先生の教えではなく、
「出直しゴルフ６０のヒント」に書いてあったことです。
ちゃんとお尻もつきだして、背筋を伸ばす。

７）ティーアップは、やはり高めに。
できるだけ高くしていたんですが、
実感どおり、それでもまだ低かったようです。

・・・総じていうと
力みで、グリップもアドレスもめちゃくちゃになってました。
次回ラウンドで不調になったときに思い出したいのは、
５）の「ヤワラカ手首で右肩のせ」ですね。
これで自己チェックできそうです。

一歩前進！

次回ラウンドは5/20に決定です。

最低１２０は切りたい。
目標は、１１０を切ること。

これに照準を合わせて、
また計画を練ってみたいと思います。