思い切り打て！ＯＢになったっていいじゃない！

強引なドライバースイング連続
（だふり含む）
のおかげで
すっかり定着してしまった右肩の痛みを
和らげてもらうべく、

会社にあるマッサージコーナーで
30分揉み解してもらってきました。

朝、プールで５００ｍ泳いだときは、
最初、全身と肩と腕が重くて重くて、
すぐあがろうと思ってましたが、

泳いでいるうちに、
次第に肩が軽くなり、
そのうえでのマッサージなので、
より効果的でありました。

ついでに背中全体も指圧してもらい、
くすぐったくてびくんびくんしてましたが、
そのうちに慣れて、
ほとんど眠り込みそうなくらい、
気持ちよい時間になりました。

まだ張りは残っていて、
右を向くと肩が多少痛むのですが、
そのうち治るでしょう。

土曜日には治っているといいのですが、
金曜日に練習いっちゃうでしょうから、
そこでまた、おかしくなってしまうことは確実。

しかたないですね。

そのあとで、しっかり養生したいと思います。

それと、各スイングタイプごとの呪文を整理してみました。

【１】ウッド
●インサイドアウト
●右足で蹴って
●右足前を突く

アドレス時には、
●脱力テイクバック
●トップでとめて
●まわしでダウンスタート
も想起。

【２】アイアン　ドライバーシステム
●脱力テイクバック
●トップで停めて
●右足前を突く

【３】ピッチショット
●視線で追って
●ヘッドビハインザボールのつもりで
●右足前を突く

【４】ロングパット
●グリップゆるゆる
●ゆっくりテイクバックして
●右足前を突く

●無理せず、寄せるつもりで。

アイアンのアイアンシステムと、
チップショット、
ショートパットについては、
別途考えたいと思います。