時間帯
2010年02月28日(日)
ふと思い出しました。
これは書いて忘れないようにせねば。
【1】昨日の東名厚木との往復は、
渋滞がすごくて
時間がいつもより
往復それぞれ30分は多くかかりました。
【2】もちろん、その間は、
BCAAを摂ったり(あ、その話も後ほど)、
用意してきたコーヒー飲んだり、
帰りはSNAの軌跡をチェックしたり、
ラウンドを振り返ったりして、
十分に楽しんでいるわけですが、
さすがにかかりすぎ。
【3】往きは、
自宅でのんびしていたら、
7時発車になってしまい、
それでも9:06スタートには、
30分前に余裕でつけると思っていたところ、
環八の大渋滞で大幅にロスしてしまいました。
練習できなかったのはこれも原因です。
【4】復りは、
ラウンド後30分くらい15時まで
練習グリーンで過ごしてパットの感覚の取り戻しに努め、
ゆっくり風呂に入り(なんと独占状態)、
やっとコースを出て
運転していたら途中で眠くなったので、
駐車場の広いコンビニで30分くらい仮眠したところ、
16:30以降、横浜町田で東名に乗るまでのルートが
ほとんど動かない渋滞となり、
途中で二木ゴルフに寄った10分はあったにしても、
東名に乗れたのはほぼ18時でした。
【5】今後、
朝は、18:30までには家を出て、
夕方は、15時までにはコースを出られるように
工夫せねばと思いました。
【6】さて、BCAAですけど、
今回、
●朝、往路の車内で1袋
●朝、スタート直前に1袋
●5H目くらいで空腹になり1袋
●14H目くらいで1袋
と、4袋摂取したところ、
効果テキメンでありまして、
ほとんど疲労を感じませんでした!
(帰宅後はどっと出てましたけど 笑)
ラウンド中、5秒くらいで飲めてしまうし、
4袋でもセカンドバッグに入ってしまうコンパクトさ。
おおいに気に入りました。(宣伝ではありません。)
今後も継続したいと思います。
【7】本
佐久間氏の
「スコアがよくなる100の方法」を
どうしても読み続けられません。
なぜか、いつも数Pで眠くなってしまい。
内容は、とても、参考になるんですけどね。
傾向は、田原プロの本に似ていて、
田原プロのコンテンツは
かなりメモってきたんですけど、
佐久間氏の本は、
なぜだかそこまでしようという感動がまだありません。
田原プロ本を読みすぎて、
デジャブになってるのかも。
【8】きょうは
出かける用事があるため、
練習できるかどうか、微妙です。
もしできるようなら、
昨夜に書いた練習メニューを
早速やってみたいと思ってます。
なんとなく練習、
なんとなくラウンド、
ではなく、
留意するポイントを決めて練習、
留意するポイントを意識してラウンド
をすれば、結果がついてくる
実感ができましたので。
【9】この先の
予約状況を調べてみると、
3/13が次回になりますが、
(東名厚木、今回はキャディ付)
来週平日の確定申告作業次第で、
キャンセルせざるをえないかも。
その次は、3/22になるかな?
これは書いて忘れないようにせねば。
【1】昨日の東名厚木との往復は、
渋滞がすごくて
時間がいつもより
往復それぞれ30分は多くかかりました。
【2】もちろん、その間は、
BCAAを摂ったり(あ、その話も後ほど)、
用意してきたコーヒー飲んだり、
帰りはSNAの軌跡をチェックしたり、
ラウンドを振り返ったりして、
十分に楽しんでいるわけですが、
さすがにかかりすぎ。
【3】往きは、
自宅でのんびしていたら、
7時発車になってしまい、
それでも9:06スタートには、
30分前に余裕でつけると思っていたところ、
環八の大渋滞で大幅にロスしてしまいました。
練習できなかったのはこれも原因です。
【4】復りは、
ラウンド後30分くらい15時まで
練習グリーンで過ごしてパットの感覚の取り戻しに努め、
ゆっくり風呂に入り(なんと独占状態)、
やっとコースを出て
運転していたら途中で眠くなったので、
駐車場の広いコンビニで30分くらい仮眠したところ、
16:30以降、横浜町田で東名に乗るまでのルートが
ほとんど動かない渋滞となり、
途中で二木ゴルフに寄った10分はあったにしても、
東名に乗れたのはほぼ18時でした。
【5】今後、
朝は、18:30までには家を出て、
夕方は、15時までにはコースを出られるように
工夫せねばと思いました。
【6】さて、BCAAですけど、
今回、
●朝、往路の車内で1袋
●朝、スタート直前に1袋
●5H目くらいで空腹になり1袋
●14H目くらいで1袋
と、4袋摂取したところ、
効果テキメンでありまして、
ほとんど疲労を感じませんでした!
(帰宅後はどっと出てましたけど 笑)
ラウンド中、5秒くらいで飲めてしまうし、
4袋でもセカンドバッグに入ってしまうコンパクトさ。
おおいに気に入りました。(宣伝ではありません。)
今後も継続したいと思います。
【7】本
佐久間氏の
「スコアがよくなる100の方法」を
どうしても読み続けられません。
なぜか、いつも数Pで眠くなってしまい。
内容は、とても、参考になるんですけどね。
傾向は、田原プロの本に似ていて、
田原プロのコンテンツは
かなりメモってきたんですけど、
佐久間氏の本は、
なぜだかそこまでしようという感動がまだありません。
田原プロ本を読みすぎて、
デジャブになってるのかも。
【8】きょうは
出かける用事があるため、
練習できるかどうか、微妙です。
もしできるようなら、
昨夜に書いた練習メニューを
早速やってみたいと思ってます。
なんとなく練習、
なんとなくラウンド、
ではなく、
留意するポイントを決めて練習、
留意するポイントを意識してラウンド
をすれば、結果がついてくる
実感ができましたので。
【9】この先の
予約状況を調べてみると、
3/13が次回になりますが、
(東名厚木、今回はキャディ付)
来週平日の確定申告作業次第で、
キャンセルせざるをえないかも。
その次は、3/22になるかな?
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