No　excuse and angry！！

今日は日直終了後にレッスンへ。

鏡を使った練習。　　右への体重移動をチョイ抑える。　ボールの位置は以前よりボール半分左へ。

フェードボールの練習。　インサイドから入れて、手首の返しを抑える。　セットアップ時にフェイスを被せてから、握りなおす　or　左を向いて打ち出す。

土曜日の新袖ヶ浦CCでのラウンド後、レイちゃんとK師匠のレッスンへ。

先月言われた踵体重によるアドレスの成果は出ているようです。
アドレスはかなり良くなってきていると。

アドレス→トップに行く際にジグザクラインから身体が前に出ているようです。
ここを鈴木ゆうすけ君(先週の千葉オープン予選で71で2位)のようにトップの位置で若干で良いのですが線からはみ出る様に。

ドリル　お尻の後ろに椅子を置いて、右の尻で押し続ける。


右脚がゆるんでいる。

イメージ：右脚とグリップが引っ張り合うような。

ドリル　ダウンの時に右脚のつま先を上げる


ドライバー振り切る。

昨日はレッスンでした。

雪の降る中、ミルフィーユでラウンド後の幕張のスタジオは暖かくそこだけ春のような。

雪の中でのラウンドは、49-47。　96回。

かなりストレスのたまる内容。

身体は回らないし、芯に当たらないので手はビビーンと来るし、グリップは滑るし。


そんなことよりも、気持ちが途中でキレたりするのをどうにかしたい。

全て受け入れないと。。。

暖かくなるまでは我慢の子でいたい。

次のラウンドは、スコアよりもキレないことを目標にやりたい。



で、レッスン



諸悪の根源はドライバーのチョロ


ドライバー編

アドレス修正：足のスタンス真っすぐ　かかと重心に　　膝、足首のつけね、腕の後方のライン真っすぐに　　やや立ち気味に

悪くなるとハンドダウン強くなり前傾も強くなりボールに近くなる


インパクト修正：インパクトで手を伸ばすイメージ　　右の肘溜めすぎ　正面像を分厚いイメージ

アイアン編

アドレス修正



風の話(プロキャディーの話)

日曜日はレッスンでした。

月に一回のレッスン。

スタジオには冬期トレーニング中の研修生たちが。

今回のレッスンの修正ポイントは

�@テイクバックがややインサイドに上がっている。
�Aダウンで腕が膨らんで降りてくる。
�B腕が前に出すぎている。

�@�Aの修正にはトゥーループと半ループのドリル

�Bの修正にはスプリットハンドでのドライバー打ち→まぁあまりやりすぎない、左に飛んでOK！

今日はホームコースの月例でした。

同伴はslotmanさん、マキ姉さん、レイちゃん。

月例ヤリーノ、ペアマッチヤリーノ。

後ろの組の支配人さん、Nちゃんとの握りも。

ペアマッチ引き分け。

握り一勝一敗。



自分にとっては良い感じのゴルフでした。

ハンデも少し減ったし!!

で、帰りに虎の穴へ


レイちゃん、特訓中です。


レッスンメモ

トップを低く→チャンド風に、肩甲骨の下に上げるイメージ→二の腕にグローブ

手元を低く・・・腕の動きはフェードヒッター、クラブの動きはインサイドアウトのドローヒッターになっている。
パスプロを使って

フォローのクラブの抜ける位置の修正→フィニッシュを担ぎ上げるイメージで