目指せシングル

スコア分析するとやはり、パッティングの改善をする必要があるようです。
こんな本を手に入れました。

「ペルツが貴方のパッティングを改善します。
これまでに、ゴルファーはパッティングを改善することが
あなたのスコアを少なくするということを知っています、
それでも、それは長くゴルフにおいて遂げる最も捉えどころのないゴールのうちの1つでした。」

と始まる本です。

少しでも参考になればと読み始めました。
洋書のため速度が遅いですが、その分熟読できます。　

また、新しい発見があればまた記述します。

　
こんなのも作ちゃいました。　

先日、スクールに持っていってプロに見てもらいました。
これいいよと言ってもらいました。

マッスルメモリへの記録には最適だそうです。
これで「びゅんびゅん」振って筋肉に動きを覚えさせる。
重いバット素振りと交互にやると良いそうです。

これって手で振っても早く振れません。
下半身主導で振ることで早く振れます。　

作り方は簡単です。
使用後のボールを万力で固定して、ドリルで、３/４　程度穴をあけて、シャフト交換後のドライバーシャフトを接着剤で接着するだけです。

この冬、これで練習して、来年のゴルフシーズンに備えます。　

今年は、シングルに成れませんでしたが、来年こそシングルになります。　

股関節の使い方を覚えるドリルをやってます。　
昔、使っていた７番アイアンを短く切って、グリップを挿した練習道具を作ってしまいました。　

これで練習することで股関節の動きが体感できます。
１０球も打てば、超きついです。
この冬、確実にスイング改造を達成つもりで取り組んでいます。

今日の夜、スクールがあるので、これで特訓です。（左の写真）

もうひとつ、飛距離アップグッズも作って見たので、今日プロに見てもらい、よければ紹介します。

先日、スクール後、プロたちとお茶したときの話です。

スクール生の女の子が、スイングは良くなったのにスコアがあまり改善されないとボヤイていました。

自分の場合は、昔の癖を外科的手術によるスイング改善のため、スコアが悪くなるのは納得なのですが、彼女の場合は、明らかに飛距離、精度が向上しているのが分かるので、自分も不思議に感じていました。

殆どのアマチュアは、時間の使い方が悪いとプロが言いました。
スコアを作るためには、沢山考えることがあるにもかかわらず、２打目地点まで行って、何も考えないで打っているようでは　ダメ　なのよね。

２打目地点まで行くまでに、風向き、ターゲットにおける危険ゾーン、などを考える。
２打目地点では、ライ、ボールの状況などを考慮し、マッスルメモリを呼び起こすための素振りする。
ターゲットに対する弾道のイメージを明確化し、深呼吸をしスイングする。（練習での課題などは絶対に考えない）
これだけでもレベルによるけど、１０打から数打は変わるよ。

良いこと聞いた。実践に活用しよ〜う　

昨日、スクール日なので、１５０球程度打ちました。

自分は、股関節の使い方が悪いため、改善中です。
改善のためのメニューです。
股関節の動きを体感するするため、バランスボールに乗り、右に向きながら右股関節に体重を感じる。次に左に向きながら左股関節に体重を感じる。
数回やるだけで　フーフー　今まで感じたことの無い体感です。

次に、開脚のスクワットの状態によるスイングです。
素振りによる体感に移りました。

寒い夜のレッスンなのに　汗　かいてやってました。
足腰パンパン状態でした。

１時間後から球打ち、今までの感覚と全く違う。
球の強さが違う。

スクール後お茶しました。良いことを聞きました。
明日書きます。

と言うわけで今日は筋肉痛です。