もっと強く(パットもフロンターレも)

私のブログは昔も今も
日々５０件程度のアクセスをいただいています。
ありがとうございます

私は数名の決まった方、　足跡を残してくれた方の
ブログしか見ないので

なじみの方々に感謝申し上げます

実際は
リアル友達の方が殆どかもしれませんが、どうもです


近況のご報告を
ラバーサイド月例は
１月カナリヤ　２月大洗とも
定員になりました。

３月以降の日程については
１月のカナリヤの際、決めたいと思います。


近況といえば
今日、甥が一人増えました


要求もしていないのに
変顔をする子の弟なので
やや心配ではあります


一方
今年９６歳になる予定の祖母
今週、肋骨を折って
週６日行っていたデーサービスをお休み中


年寄りの骨折は命取りともいうが
果たして骨はくっつくのだろうか
餅を一食で３ヶも食べるくらいだから
体力はあると思うけど・・・

正月に帰ったばかりだが
祝＆見舞に行ってくるか

昨日の農作業で満身創痍
今、布団から起き上がれない状況。

昨日、午後からお隣りの佐野へ
やはり暑かった

土日連日のチャーシューメン
バラ肉は好きだが、
この辺りの店は厚めの肉が６、７枚は入っている



佐野のアウトレット、イオンの近くに
多くのラーメン屋がある
暑い中、１０人以上並んでいる店があった
こちらも店内に１０人近く待ち


今朝の朝刊、今日の館林はさらに暑かったようだ
日差しというより空気が温かいと感じる


佐野のアウトレットは、
酷暑の中、凄い人出だった


私は、何も買わず
日傘の下で待ちぼうけ

近所なのに、なぜ夜でなく真昼間に来たのか

それは、昼食にラーメンを食べたかったから

２月のゴルフですが、
大洗は決まりました

メンバーは　
四十半ばで新婚のＰＩＮさん
元Ｇ大ゴルフ部主将Ｇえす君
唯一のＧＤＯブロガー　Ｑ太郎

奇しくも一年前の大洗を廻ったメンバーと同じになりました
花粉症の２人には申し訳ない
いつもＪリーグＯＦＦの期間なので

今年はＷ杯の中断もあるので、またその時に

大洗前日のゴルフ
千代大海状態の私にはきついかも


全く話は変わって
以下私の家ではなく


先日の土曜日に母が入居した有料老人ホームの部屋です


母はショートステイなので日額ですが、
大半の方は保証金有で、更に月額２０万近く

母は要介護１なので、少し料金に加算があります

実は、従兄弟の医者が経営しています
医療とセットということで、
今は健常者という人にも人気で
予約待ちの状況らしいです

親戚じゃなかったら、母に家でゆっくり治してよ
ということだったと思います

そして土曜の夜から、群馬の実家へ
日曜に正月に来れなかった叔父が来るというので


９４才母、５９歳息子が仲良く居眠り
その爆睡ぶりが羨ましい
こっちは不眠気味なのに

祖母は要介護２ですが、元気いっぱい
夜は２２時頃まで起きていて、
デーサービスに行かない日は９時頃まで寝てます

マジでつらい３連休でした
なんか佐野元春の曲を思い出してしまいました

楽しかったのはを食べている時くらい
佐野が近いせいか青竹手打ち麺の店が多いです
＠自慢亭

同行している細君にはもちろん

土曜は歩きラウンドの後、
母のへ
東葉高速から東西線、そして御茶ノ水へ
寝不足、疲れ、酔っ払いの三重奏

帰宅は２１時過ぎ意識朦朧としてました
疲れていてもお腹は
気力でドミノピザ　Ｌサイズをテイクアウト
２０％ＯＦＦは魅力

そして昨日は
球を打たず、サイクリングで
疲れた身体をケア

川崎市内を多摩川と並行して流れる二ヶ領用水沿いを溯上
二ヶ領用水は１６１１年、農業用水として完成
今では、桜の名所としてなど憩いの場となっています

武蔵小杉で丸仙のネギ味噌（中）を食べて出発


武蔵新城付近
２０分経過


途中、溝の口で休憩３０分経過
ＴＡＫＡＮＯでフルーツジュースを

溝の口では、フロンターレの選手が
タカラジェンヌの奥さんとお買い物
細君が発見後をつけ、宝くじ売り場まで
来年こそサポーターに夢を叶えさせて


２４６を越え、高津区久地へ
４０分経過


折り返し地点の
二ヶ領用水久地円筒分水

簡単なダムみたいな感じです

もちろん、寒かった
ささやかに足を鍛えてます
明日のために　その１です

このブログも一時はアゴ攻略日記というタイトルでした
苦手なバンカー攻略と顔のアゴを復活させるつもりでしたが、
早々と断念した経緯

今や食欲の秋を経てすっかり脂が乗ってきました
健診で唯一の運動と申告しているゴルフの機会が減ったことが
影響していると思います

昨日のカシオワールドオープン、
７位タイのＫ・アフィバーンラトに親近感を抱いてしまいました
実際はＣ・パリーに近いかな

ささやかな抵抗
今、これにはまっています
ＬＥＧ　ＳＬＩＭＭＥＲ
先日の３連休、船橋の西友で衝動買い
半額で３０００円でした

水色の部分に足を乗せ、ゆっくりゴムの伸び縮みを感じながら開閉
結構効きます


実は使用禁止かもしれません
早々と壊れるかも
体重は家では量りませんので
基本的にゴルフ場と銭湯でしか量りません



我が家のダイエットギアを振り返ると

アッという間にお蔵入りの
バランスボール、すっかりフニャフニャ


今や別の目的で活躍の
ＲＯＤＥＯ　ＢＯＹ　�V


どれも私が購入決定したわけではありません
私も粗大ゴミにならぬよう