スイングアークで 上達！
2010年11月09日(火)
レベルアップ と スイング練習
ダウンスイングからインパクトにかけての左膝、腰、肩の動かす
順番を教えて下さい。
スイングの基本であるインサイド・インは具体的にどの様にして
打つのですか？
よくある質問、です。
【上半身の捻転 でレベルアップ】
正しいスイングには 共通してることがあります。
スイング軸の安定、無理の無い捻転、揺るがない下半身、・・・
そして、自分の体に合った スイングの個性 が有ります。
それらの チェックポイント に触れる前に 最初の映像
を見てみましょう。
【スイングアークの 診断】
腕がちじこまる とか 左側が伸び上がる 等々 小さいことは
気にしないようにして、スイングアークを自己診断してみましょう。
多くのゴルファーは、”そんなこと知ってる” と思っていますが、
ホントでしょうか！？
たとえば、素振り 二百回 を、無理なく出来るでしょうか？
レンジで 30分 休み無しで ボールを打ち続けても ”ヘっちゃら”
でしょうか？
正しい 自分のスイングアークを 身に着けると 体の捻転でボール
を打てるようになります。
スイングが 自然に ボールを捕らえるように なって行きます。
【体幹力 でレベルアップ】
アイアンを2本持って 素振りをすることがあります。
良く見かける 光景です。
この素振りをして、疲れない振り方が 目安になります。
上半身の捻転、下半身の安定を 作ります。
自然に ゴルフ力 が ついてきます。
自然なスイング 無駄の無い 正しいスイングを身に着けましょう。
練習を楽しんで じっくりと そして 粘り強く・・・
最後に、ライダーカップ2010 の”本気スイング” の連続を
見てください。
【スイング研究の記事】
・プロが教える スイング
・スイング 右手の使い方 part II
・石川遼のスイング練習 へ
・飛ばす ”右手の使い方”
PR (詳細)
この記事の詳細
