ウェッジ人気
［2010年10月11日(月)］
ゴルフは勇気と感動を与える。いろんな人が喜んでくれた!
こんな時代も・・ゴルフ世界殿堂入りおめでとうございます
こんな時代も・・ゴルフ世界殿堂入りおめでとうございます
ココポチ
ウェッジ感想
ウェッジ感想
PS:２°アップライトS:１°アップライトで
(身長185cm)
*****Tさん競技回想*****
1Hホールで40yからチップインイーグルしました
競技中初めてでした。
次はホールインワン用お願いします。
(身長185cm)
*****Tさん競技回想*****
1Hホールで40yからチップインイーグルしました
競技中初めてでした。
次はホールインワン用お願いします。
---------------------------------------
腰痛ゴルフへの道
女子プロゴルファー１８名（以下女子Ｐ）を被験対象とし，高速度カメラの撮影によるスイング分析を行った。さらに男子プロゴルファー８名（以下男子Ｐ）は，鹿屋体育大学の動作分析システム（VICONMOTION SYSTEM，６１２）を使用し分析を行い，男女プロゴルファーの比較を行った。
分析は，ダウンスイング中（クラブヘッドが向きを変える時点であるトップからインパクトまで）の体幹の捻転やその回転動作の角速度を行った。
回転角度は左右肩峰を結んだ線が飛球線に対して回転した角度を肩回転とし，腰回転は左右大転子を結んだ線の回転角度とした。いずれも頭上より地面に投影した角度である。 さらに角速度も求めた。
飛距離を決定する要因の一つであるダウンスイング時間は男子Ｐが女子Ｐより速く，０．２６±０．０４秒と０．３６±０．０５秒で約０．１秒の違いがあった。
男女両Ｐ群のダウンスイング中の腰の可動域（ＲＯＭ）は男女の差はなく（男子Ｐ ８８．８±１１．９度，女子Ｐ ８８．８±８．２度）であったのに対して肩は男子１１６．３±１３．６度，女子１４０．３±７．８度であった。男子Ｐは女子Ｐの約８０％の肩回転であることが解った。
ゴルフスイングは，ティークバックで十分に体幹を捻り，ダウンスイングでは下腿を速く動かし，腰回転を先行させ肩回転があとを追うような動作である。
このような理由から体幹の捻転の尺度として〔腰回転角度−肩回転角度〕の値とした。
女子はダウンスイング開始時に約７０度の角度差があったが，男子は約４０度で女子より体幹の捻転が少ないことが解った。
このことは，女子Ｐの肩回転のＲＯＭが男子に比して大きいことが原因であると考えられる。女子の筋力は男 子に比べ弱いので，それを補うように肩を大きく後方に回転させているのかもしれない。
男子Ｐはダウンスイング中間まで角度差の変化は少ないが，女子Ｐは角度差を急激に減少させており，男女間の回転動作の違いが現れていた。女子の角度差はダウンスイング中期まで減少させ，そ れ以降３５度程度の角度差をインパクト約０．１秒前あたりまで維持させていた。
一方男子Ｐは，ダウンスイング開始から約０．１秒あたりまで角度差の変化が見られなかった。
インパクト時の角度差は男女共に約２０度で，ダウンスイング開始から女子約５０度，男子は約２０度減少させていた。
男子Ｐの中には，腰より肩が飛球方向へ大きく回転している者も存在し，上体や上肢の動きが速いことが示唆される。
いずれも徐々に速度を増加させ，ダウンスイング開始よりインパクト時の角速度を速くしている。
ダウンスイング中の特徴として，両群ともに腰と肩の角速度の入れ替わりが確認できた。女子Ｐは，ダウンスイング開始時は腰をあまり回転させておらず肩回転が先行しているが，インパクト直前０．１秒あたりで一旦腰が肩の角速度を上回り，腰回転の角速度がピークに達していた。その後，腰の回転速度を維持している間に肩回転を上昇させ腰を抜きピークに達していた。
一方男子Ｐの腰回転がダウンスイング開始では肩より先行し，回転速度も速い。そして開始約０．５秒後には肩の回転速度が腰を上回り，さらに腰も肩もインパクトまで速度を速く回転させていた。
以上のことから，男子Ｐはクラブヘッドがトップに達する前に飛球方向へ腰も肩も回転させているのに対し，女子は回転角度（ＲＯＭ）が男子Ｐより大きいので，腰と肩を交互に速く回転させ，インパクトに向けヘッドスピードを上昇させたと考えられる。
角速度の上昇や角速度の入れ替わりは男女両群とも腰と肩の回転角度の差が約３５〜４０度を示すあたりで行われていることにも注目すべきであろう。
出所：国立大学法人鹿屋体育大学 スポーツトレーニング科学７
上のレポートをヒントに実験してみます。
腰痛とうまくつき合うスイング
復帰できる角度を探して・・・
実践済み↓です
両肘を軸に、肘を柔らかく使い
インサイドアウトに振る。
腰は楽でも・・・筋肉の鎧を着けないと
PR (詳細)
ともさん 遅くにすいません。
ゴルフファイーTさんの来季、見逃せませんね。きっと
にこられる方ですね
届きましたでしょうか？
