体幹の感覚
2010年09月13日(月)
妹の17回忌で帰省していた弟と父、それに私が子供の頃から会社に勤めている部長の4人で大村湾CCニューコースをラウンドしてきました。
ラウンド後すぐに大村空港に弟を送るため大村湾CCを選びました。
当日は途中雷雨がありましたが楽しくラウンドできました。スコアは雷雨の時が40打ってしまい、もう片方が30台といつもどおりでした。
弟はサウスポー、170cmくらいと小柄ですが、高校までバレーボールをしており背筋が強いのでしょう、当たると私にドライバーは並びかけてきました。
スコアは100を超えていましたがとても楽しいゴルフでした。
父は、色んなことで本当に疲れていたために、ラウンド自体が辛そうでしたがなんとかホールアウトし、無事弟を送り一緒に帰宅しました。
今回は月例をパスして家族でのラウンドに行きました。ゴルフはこうして家族で一緒に出来るスポーツだと言うことを改めて再認識し、よいスポーツだなぁと思いました。
私の収穫としては、ジムのおかげで以前はフルスイングをしていた距離が、意識としてはスリークォータくらいで出ていることを実感しました。
シャフトが首に巻く、遼君のように振り切るスイングをしなくても、アゲンストの中270ydほどの距離が出ていました。
それならばと振り切ってみると、引っかかってしまいますので、この点が今後の課題だと思いました。
しかし、上半身がしっかりしたなぁ、上半身に力がついてきたと初めて実感できたラウンドでもありました。
ジムでは主にクロストレーナーで下半身を、マシンで腹筋背筋、腰周りの筋肉を鍛え、上半身はスイムのクロールとバタフライで鍛えるようにしています。
2ヶ月でやっと効果を自覚できるように体幹がしっかりしてきたのではないかと思います。
来週日曜日がクラチャンの予選です。
今週も忙しいので、クラブを握ることはないと思いますが、このラウンドで予選くらいは大丈夫だろうと思えました。
ラウンド後すぐに大村空港に弟を送るため大村湾CCを選びました。
当日は途中雷雨がありましたが楽しくラウンドできました。スコアは雷雨の時が40打ってしまい、もう片方が30台といつもどおりでした。
弟はサウスポー、170cmくらいと小柄ですが、高校までバレーボールをしており背筋が強いのでしょう、当たると私にドライバーは並びかけてきました。
スコアは100を超えていましたがとても楽しいゴルフでした。
父は、色んなことで本当に疲れていたために、ラウンド自体が辛そうでしたがなんとかホールアウトし、無事弟を送り一緒に帰宅しました。
今回は月例をパスして家族でのラウンドに行きました。ゴルフはこうして家族で一緒に出来るスポーツだと言うことを改めて再認識し、よいスポーツだなぁと思いました。
私の収穫としては、ジムのおかげで以前はフルスイングをしていた距離が、意識としてはスリークォータくらいで出ていることを実感しました。
シャフトが首に巻く、遼君のように振り切るスイングをしなくても、アゲンストの中270ydほどの距離が出ていました。
それならばと振り切ってみると、引っかかってしまいますので、この点が今後の課題だと思いました。
しかし、上半身がしっかりしたなぁ、上半身に力がついてきたと初めて実感できたラウンドでもありました。
ジムでは主にクロストレーナーで下半身を、マシンで腹筋背筋、腰周りの筋肉を鍛え、上半身はスイムのクロールとバタフライで鍛えるようにしています。
2ヶ月でやっと効果を自覚できるように体幹がしっかりしてきたのではないかと思います。
来週日曜日がクラチャンの予選です。
今週も忙しいので、クラブを握ることはないと思いますが、このラウンドで予選くらいは大丈夫だろうと思えました。
Posted by SPI at 09:18
