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【練習】12月29日(水)
[2009年12月31日(木)]

ラウンド後の練習は欠かせません、なのでラウンド翌日の29日も練習に行って、300球程打ちました、今年最後の打ち納め

まず、ラウンドの疲れからか(初の山岳コースだったからね…)、タイガーダウンが右スエーになっていたので、修正
右足の膝下を動かさず、トップまで持っていく、お尻を後ろに引くイメージです

そして、トップからは左腕を伸ばしたまま左肩甲骨をグッと後ろに引くイメージでヘッドを走らせる
これは、腕が遅れてしまうのを防止してHSアップです
「このぐらい速く!」と言われる程、速く肩甲骨を後ろに引くことができにゃい…むずいぃ…


それから、ウェッジからドライバーまで順に打ってみたところ、短いクラブ程右に出る傾向があり、ウッディーたちはバッチリ真っ直ぐボールが飛んでいきました
なので、肩甲骨の使い方を強化しつつ、腰を切るのが速いのが原因らしいので(左足への体重移動が速いので)、腕とクラブがおへその前まで戻ってくるのを待ってから腰を切る練習をしました
これはタイミングを間違えると左に引っかけるので、まだまだ練習が必要です

その他には、ショットマーカーを使って、芯で捕らえる練習もしました
微妙にヒール寄りの当たりだったのですが、原因は頭の突っ込みではなく、右脇がインパクト後に開いているからでした
トップまでは右脇はしまっているみたいなのですが、トップからクラブを下ろしてくる際に右脇が開いてしまうようです、さすが!マイコーチ!

あとはドライバーでのスタンスを復習
私の場合はドライバーだけでなく全てのクラブに言えることなのですが、両足を平行に開いてスタンスをとってしまいます、いつの間にか自己流になっていました
注意されたのは左足は少し開いて逃げやすくしてあげること
まだ違和感がありますが、今後は気をつけて直していきたいです

あとはアプローチの練習を80球程
絶対に同じ方向に続けて打たないという約束を守りつつ練習しました

まだまだ課題は山積みですが、来年もまた頑張ります!
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http://blog.golfdigest.co.jp/user/marei/archive/34






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