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クラブセッティング

2011年02月13日(日)

最近のアプローチのまとめ

クラブ選択は、7鉄、9鉄、AW (5鉄は振り幅が小さくなりすぎて距離合わない、もうパター)

20ヤード以内で、グリーンまで1−2バウンドでいけるところは7鉄、転がり始めがかからない限り高い番手、できるだけ、ゴロフ(世界の青木推奨!)

左腕をホールドするため、ボールは右足前、右手・右腕は小さく使えるように、離れすぎず、左腰に張りが出る程度には遠く置く。

腰と左腕の張り、と右手の送り出しを意識して素振り、距離感を合わせる、ボールが飛んで寄るところまで頭で可視化できたら、出来るだけ早く、打つ、(忘れちゃうから)

下半身はしっかり固めて動かないことが大事で、スキー板をはいていると思い込んで、腰から下を絞る。

左腕の絞って、左腕を固めながら腰でテークバック、インパくトで右手を掃う。手首反さない。

60ヤードくらいまで、

70以上はAWのフルショット、

80前後PW,

100以下、9鉄、

100、8鉄、

110、− 160 7−3鉄

180 UT

200 3W

220+ DR

レンジで打ち込みする時間があれば、10−20くらい伸びるが、安全な低い球で、攻めましょう。当たっているときで、5鉄150、当たってない時、130+。

アイアンの精度を保つために、ドライバーの距離をなんとか平地・250くらいまで伸ばしたいところだ。柔軟ストレッチで、腰の稼働域を伸びるかな。

青ティーでプレイすると、パー4はほとんど400を超えるので、250うてば、残り150、5鉄でグリーン前までまっすぐ飛ばして、ボギーで問題なく回れる。

番手のセッティングも、アプローチの精度次第

祝!90切@PHP

2011年02月12日(土)

マニラ駐在早2年、ついに当地で90切れました。嬉しいです。長かったなあ。

ミッどランドは、すごく総合的にいいコースです。2回目でしたが、苦しいのは強風くらいで、あとは言うことなし。後半は、ゴオオーーでしたが、なんとか、しぶとく。

反省点、
― ドライバーを左へ、木を直撃とチョロ、2回トリになった。ドライバーからアイアンまで全部ひっかけ気味だったけど、左腕の張りが甘いと思う。トップで両ひじが閉じれるように、腰を落ち着けて、高くアドレスしたい。400ヤードミドルの痛いドラミスは、ダボ以上になる。200置きましょう。
― アイアンのしょうもない、ちょろが散見される、腰が入りきらず、張りがなくダ振る、全てのショットとアプローチに腰の張り。
― アプローチの距離感がおかしい、5mくらいだと突っ込めず、15mくらいだと打ち過ぎる、練習の課題。もっと、パーが取れたはずだ。グリーンにびびっている。ルックアップ気味になる。

左腕の張り、腰の入り、距離感

良かった点
 − 36−7・1パット=29パット、とくに前半は、12パット、んんんごい、2バーデー
 − ピッチングでの、80ヤード前後、切れてた
 − 途中からキャデーのラインを基本、無視した。これはフィリピンでは大事。アプローチでそれなりに寄せて、グリーンおな―にならない。

いやあ、嬉しいなあ。ショットもう少し、精度あげて、次も90切りたいです。

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