hirotanのゴルフ日記

もう少しで歴１年になるのに
スイングの基本形がないことに気づきました。
練習するたびに違うスイングになっています・・・（笑）

そこである程度は決まった動きにしようと思いました。

１、左手のグリップの緩みに注意。
２、左肩から始動する。
３、腰の位置でコックを入れる
４の１、トップで左肩がアゴの下に入るまで回す。
４の２、しっかりコックして左手が緩まないようにする。
５、ダウンは手は使わないで
左足から身体を回していってクラブが引っ張られて
リリースされるようにする。

以上↑のことは守って練習しようと思います。

自分のミスの原因としては　・・・

ダフリ、トップ→ダウンで右肩が下がる。
引っかけ→左手のグリップが緩んでフェースの向きが変わる。
プッシュ→トップが浅い、手でリリースしている。


ちなみに昨日行ったショートコースでは
ショットが大分改善されていました。
２パー、５ボギー、１ダボ、１でした。
ショートパットが全然入らなかったです。

レイアップした時のほうがスコアがいいのは何で？

日曜日には早朝ハーフゴルフに行くので
５０は切れるように頑張りたいです。
お願いだからは降らないで。。。
予報はです。

グリップはやさしくソフトに握りましょう。
そうしないとシャフトのしなりが使えません。。。

最近はヒッカケとチーピンに悩んでいたけど
原因がつかめました。
グリップで右手の親指と人差し指が
悪さをしていたのです。

いくらアウトサイドインの軌道にしても
フックが治らない訳です。。

左手は中指、薬指、小指でしかっり握って
上から下に力をかけて
右手は薬指と中指で下から上に
持ち上げる感じです。
で、右手の親指と人差し指は使わないようにします。

アイアンはスチールでSのシャフトだから
まだしなりを使えないでも打てるけど
RやSRを使っているウッドは
シャフトのしなりを使えないと打てないですね。


あとここ最近はパット練習と
アプローチ練習、３種類
（AWの転がし、SWのピッチ＆ラン、SWのピッチショット）
を家の中で毎日練習しています。
そしてパットの成果は劇的に出ました。
４月、７５ホール、１６２パット、平均２，１６
　　　　　　　　　　↓
５月、５６ホール、１０５パット、平均１，８７５

パターマットでのピッチショットは
危険そうだけど意外といけるのでオススメします。

今日までの自分のアドレスはコレ↓



シャフトを真っ直ぐにしています。
フェースに注目。。
開いています。
スライスするし、右に飛ぶし、距離が出ないわけだ・・・


矯正後は
フェースが真っ直ぐでシャフトはやや左傾き。



打ってみました・・・
慣れないから打ちにくい
左、右、真っ直ぐ、どこに飛ぶかわからない
あとボールが異常に高くなった・・・
でも、前より飛距離は出ていました。

練習して慣れるしかないけど
今週コース行く予定なのに間に合うのか・・・？
スライスだけのほうが組み立てやすいのでは？と
ちょっと思いました。


追伸

最近はネタ切れでつまらない内容かも？？？
シャンク病とか、９ホ−ル７回OBとか、懐かしいな・・・（笑）

ドライバーのアドレスは

こんな感じでいいのかな？
ボールのほうにヘッドを構えると
バックスイングでクラブを上げにくい。。。



で、ボールとヘッドの位置関係は

こんな感じです。
ヒール部分にボールを合わせる。
クラブは円の軌道だから多少内側に入って
芯に当たるという仮想ラインです。

何でこんなアドレスになったかというと、
スライスがひどかったからです。
まずクラブの上げる位置をインサイドにしてもダメで、
フックグリップも試したけどダメ。。
アイアンを打った感じだとスイングが
おかしいという訳でもなさそうだったので
思い切ってこんな感じにしました。

どういう結果になったかというと
・・・・・・・空振り・・・！？

しそうな気もするけど
ナイスショット連発でした（＾＿＾）

最近ショットのつかまりが悪くって
スライスしていたので
何でかな〜？って悩んでいました。。。

でも、原因をつきとめました。
肩が前傾姿勢に対して
水平に回転していなかったからです。
だからスイング軌道がずれて
無理やり合わせても力のないスライスになっていたんですね。

バックスイングでは
左肩は下がり、右肩は上がる。
フォローでは
左肩が上がり、右肩が下がる。
・・・多分これで完璧なはずです。
まだ練習場では試していないけど・・・（笑）