LOVELY　GOLF

久々のブログ

肘の休息として、ゴルフは暫くお休みしていたのですが

ブログもお休みになっちゃってました。

ブログってちょっと休むとあっという間に書かなくなる

もう2週間ぐらいお休みしちゃってますね。。。。

この間、スイング改造としてのレッスンや練習は全くできてないのですが

身体にはかなり良い休息になってると思います。

ばね指はまだバネってる傾向はありますが良い感じで回復しつつ

左肘に関しては痛みが消えてきてます

でもね、この間にスイングイメージ作り、特に下半身の動き方など

室内でちょこちょこやってみてるのですが、それだけで足の筋をぎくっとやったり。。。

全く、腕が駄目なら下半身ねって、ちょっと動いたら痛めたりで

今は新しいイメージを持って早くクラブを振りたいとウズウズしてます。

これからやってみなと分かりませんが、

ばね指、肘の原因の一つはグリップ（握り方）だったのではないかと。

グリップを直すだけでもばね指から回避されるかもです。

そして、このばね指が改善すれば肘痛も軽減されるのではないかと思えます。

基本のグリップがスイングにも影響してるようだし。。。

なんか基本中の基本のグリップが一番の原因だった？のかと？？？

グリップ。。。。何度も疑って見直してるのに気づけなかった。。。

来週火曜日に久々にラウンドなので、その前に1度は軽〜くレンジで振っておかないと。

本当は、ラウンドよりしっかりレンジで練習すべきなのでしょうが。。。

レンジとラウンド楽しみながらゆっくり身体に優しいスイングを見つけていきます