ＢＡＳＥの日記

今日も仕事の後、フィットネス行って来ました今日はマシントレーニングとランニングマシン

プールとサウナはいかなかったっス

話は変わるけど今禁煙中でして もう少しで２週間

人生でタバコを１年やめたことが３回あるんですけど、

いつもやめる時の抵抗があまりないんですよね(^。^)y-.。o○

なのでまたやめればいっかって吸っちゃうみたいな繰り返し

今度もまた１年くらいやめてみようかと思います(^o^;

今日は午後から仕事なのでフィットネスクラブに来てます

だ-いたい月水の午前中はフィットネス来てますね。

あとはたまーに土曜の夜も行きます

昔、フィットネスクラブで働いてたことがあるので、結構行くの好きなんですよ




エントランス風景



メニューはその日によって違います。

マシーントレーニングランニングスイミング＆サウナ　

時間のない時はサウナだけの日も…