飛ばす為に
2008年12月04日(木)
昨日のラウンドで3年前から始めていたスイング改造
に兆しが見えてきました。
一度は断念したものの飛ばしたい気持ちは変わらずに
自分で良いと感じたことを試して来ました。
昨日のラウンドでは良い感じで打てたときは20
ヤード位、今までよりも飛んでいたと思います。
その要因を考えてみると次の部位の動きを習得した事
によるものだと思います。
・テイクバックの基本の動き。
右ヒップターン→胸郭の捻転を順に行うとスムーズに
動きます。
重要なのは右股関節に体重を乗せて左右の股関節を
締める事。
これが出来れば大地に根を張った様な下半身が出来る
と思うのです。
・高いトップを作る。
一番、重要だと感じたのは右肘を後ろに逃がさない事だ
と思います・・そうすればDN時に右肘で右脇腹を抉る
様なスイングをしやすいと思います。
・ダウンで身体の近くを下ろす。
上と共通していますが身体を早く回転させるには腕を
身体に近い方が早く廻ると内海さんに教わりました。
アイススケートの回転ジャンプが良い例だそうです。
申ジエ選手のスイングはまさにそれだと思います。
・インパクトで両腕を半時計回りに廻す。
これは難しいですが継続すれば出来る筈です。
この動きは飛ばしにとても重要な動きだと思います。
・フィニッシュを決める。
決めると言うか決まる!でしょうか?
良いスイングが出来たら決まるのでしょう。
どれも覚えたばかりと言って良いでしょう。
各部位の動きを身体に刻み込めば必ずや安定して飛ば
せる筈です。
本格的なオフに向けて始動を開始します。
に兆しが見えてきました。
一度は断念したものの飛ばしたい気持ちは変わらずに
自分で良いと感じたことを試して来ました。
昨日のラウンドでは良い感じで打てたときは20
ヤード位、今までよりも飛んでいたと思います。
その要因を考えてみると次の部位の動きを習得した事
によるものだと思います。
・テイクバックの基本の動き。
右ヒップターン→胸郭の捻転を順に行うとスムーズに
動きます。
重要なのは右股関節に体重を乗せて左右の股関節を
締める事。
これが出来れば大地に根を張った様な下半身が出来る
と思うのです。
・高いトップを作る。
一番、重要だと感じたのは右肘を後ろに逃がさない事だ
と思います・・そうすればDN時に右肘で右脇腹を抉る
様なスイングをしやすいと思います。
・ダウンで身体の近くを下ろす。
上と共通していますが身体を早く回転させるには腕を
身体に近い方が早く廻ると内海さんに教わりました。
アイススケートの回転ジャンプが良い例だそうです。
申ジエ選手のスイングはまさにそれだと思います。
・インパクトで両腕を半時計回りに廻す。
これは難しいですが継続すれば出来る筈です。
この動きは飛ばしにとても重要な動きだと思います。
・フィニッシュを決める。
決めると言うか決まる!でしょうか?
良いスイングが出来たら決まるのでしょう。
どれも覚えたばかりと言って良いでしょう。
各部位の動きを身体に刻み込めば必ずや安定して飛ば
せる筈です。
本格的なオフに向けて始動を開始します。

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しょぼさん








