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早朝レンジ

2009年10月31日(土)
一週間ぶりに早朝からレンジに出掛けました。

素振りの効果は・・そんなに早く出ないですよね。

振りたい気持ちが強くて今日は振り過ぎです・・(^^;

特に腕で・・フィニッシュでバランスを崩してしまうの

で中盤から特に下半身の動きを意識しました。

それと打球を気にしない様にしてスイングのバランス

をとることだけ考えてスイング!^^

昨年の暮れに右股関節に体重を乗せる事が初めて体感

しましたが時を経て薄れていました。

それを今日は完璧に再現出来ました。



右に乗せる事が出来れば、左に乗せるのも比較的

簡単に出来るようです。^^

1時間半の練習を終えて感じたのは家での素振り効果

がじわっと出て来ている様に感じました。

軸が以前よりぶれていない事とリズムが安定してきて

いると思います。

但し意外に右足を蹴る(押す)は難しいです・・下げる

意識の方が良いのかも知れません。

パットもアプローチも私の場合は少し前傾を深くした

方が方向性も良いと思いました。

これからも室内素振りを継続します。^^





PS  昨日の記事に対して沢山のアドバイスを戴き

ました・・股関節のストレッチを探しているうちに

こんなのを見付けましたので皆さんに!^^

ストレッチ大辞典!

ありがとうございました
Posted by ルイーズ at 18:34
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