中年アスリートのゴルフ熱中症

北大が21時まで


今日から、北大が、21時までの営業になりました。

仕事帰りに、みっちりと練習が出来る環境が出来ました。

ジェットも増加し、少し温かく出来る範囲が、

増えました。






僕のほうは、今日で、長期研修が終了し、

明日から仕事が開始です。

ということで、

午前中から、最後の休みを目一杯の練習で終了しようと、

打ち込んできました。



今日も、ロングアイアンを中心に、

300球。

左体重に乗っかる感じが、徐々に確立が増加しつつあります。

それと、後ろ体重になっている部分を

両膝の位置がつま先に乗る感じも出てきたので、

上半身の猫背姿勢も胸を張ることで、解消。

右ひざの位置も、動かなくなり、

左への移動距離も少なくなり、

良い感じになってきています。






ドライバーについては、2種類の打ち方を練習。

方向性重視の場合は、右への移動を少なくし、

左を意識したスイングに、

距離重視のときには、右への移動を大きくし、

思いっきり、左へシフトし、左腰を切るという感じでスイング。

距離重視については、まだ、右へのプッシュが少し見られるので、

もっと練習が必要。

ドラも、D2とD4と両方を使用して、

ヘッドを効かせたうち方、全体に振るうち方と

色々と試行錯誤しながら、精度を向上して以降と思います。







明日から、

仕事帰りの練習になると思います。

夜は気温が低くなり、寒さは増しますが、

体調を管理しながら、

頑張ります。



納得がいくまで、練習。