チャーターレッスン(後編)
2009年07月08日(水)
さて、記事の続きになります
昼食を参加者皆さんととって。。。。。午後のレッスンのスタートです
午後は、コースにでます
朝、各自からヒヤリングした内容で、今日のレッスンの課題をプロが絞り込みます
なので、毎回やる内容も変わっていきます
今回の最初のレッスンは
◆左足さがりのショットの練習
傾斜のきつい箇所で、左足下がりのショットの練習を行ないます
ここでも、プロのデモと注意するポイント、対処の仕方のレッスンを受けて
各自、実際にボールを何球も打っていきます
重心の取り方、ラフの感触など・・・・・実際のコースだから練習できる内容になっています
◆つま先下がりのショットの練習

今度は、つま先下がりの練習になります
構え方、クラブヘッドの位置や。。。。やってしまいがちなミスのパターンなどを
レクチャーを受け。。。。。その後、全員で練習をおこないます
当然、練習中もプロは各自をチェックしてくれますので・・・・・うまく出来ないときでも大丈夫です
◆FW&UTのショットの練習
各自のミスしやすい内容を踏まえて、対処法を受けて。。。。。ショットの練習です
トップ、チョロ、スライスなどなどです
別のホールに移動して
◆アプローチの練習

グリーンまわりの6箇所にポイントを置いて、そこから各箇所 2球づつアプローチの練習を行ないます
ライも様々で、ラフもあり、エッジもあり。。。。傾斜地もあり
そこで、1球目のミスを2球目で対応・・・・して6箇所を回っていきます
実戦的な練習になります
別のホールに移動
◆ドライバーの練習

ティーグランドから、ドライバーの練習です
これは、気持ちがいいですね
ここでも、レッスンがあります
1つは、2人1組で。。。アライメントのチェックです
どこを目標においているのか、それに対してちゃんと立てているのかを
ペアでチェックをしていきます
それと、もう1つは・・・・プレッシャー克服です
今度は、1人づつショットをしますが・・・他の人全員で近くで、その人のシャットを注視してプレッシャーをかけます

メンタル強化にはいいですね
◆150Yの距離の確認
グリーン残り150Y地点から、自分の番手の飛距離が正しいのかを確認します
それと、その番手のクラブのグリップを目一杯短くもってショットをして。。。どの位飛ぶのかの確認です
概ね、10Yくらいショートする感じになります
人によっては、短く持っても飛距離が変わらない人もいました・・・・(私も)
それは、短く持つことで軌道が安定してインパクト効率が上がり。。。しっかり飛ぶということのようです
アイアンは気持ちだけ、短く持つほうがいい感じですね。。。。
飛距離は変わりませんし、ミスも軽減できます
◆ゲーム形式のアプローチ&パター練習

今度は、グリーン周りの6箇所から。。。アプローチで寄せて、1パットで沈める
参加者全員での競技になりました
6箇所まわって。。。。パーで上がれれば勝利・・・・プレゼントがプロからあります
結果は、見事・・・Iさん・・・・・勝利・・・・・ゲットです
◆プロに挑戦
2人1組で、1つのボールを交互に打っていき、プロに勝ったらプレゼントゲットです
プロは、宮下Pとサポートに入った城所Pのチーム
参加者 6名で 3組 計4組のチーム戦を2ホールおこないました
私はあまり、チーム貢献できずで・・・・・スミマセン
プロチームの勝利で終了でした
楽しかったです
◆最後にミーティング
クラブハウスに戻って、1人1人。。。。今日のレッスンで自分の為になったことはなんだったのか?
確認をする意味で、簡単に感想を述べてプロからのコメントを貰って。。。。終了です
雨も持ちこたえ、湿度は高かったですが。。。。レッスンには支障もなく
有意義で、楽しいレッスンになりました
あとは、ここで教わってことを反復練習したり、ラウンドにいかしていくことだと思っています
まだまだ精進ですね
昼食を参加者皆さんととって。。。。。午後のレッスンのスタートです
午後は、コースにでます
朝、各自からヒヤリングした内容で、今日のレッスンの課題をプロが絞り込みます
なので、毎回やる内容も変わっていきます
今回の最初のレッスンは
◆左足さがりのショットの練習
傾斜のきつい箇所で、左足下がりのショットの練習を行ないます
ここでも、プロのデモと注意するポイント、対処の仕方のレッスンを受けて
各自、実際にボールを何球も打っていきます
重心の取り方、ラフの感触など・・・・・実際のコースだから練習できる内容になっています
◆つま先下がりのショットの練習

(おどける宮下P)
今度は、つま先下がりの練習になります
構え方、クラブヘッドの位置や。。。。やってしまいがちなミスのパターンなどを
レクチャーを受け。。。。。その後、全員で練習をおこないます
当然、練習中もプロは各自をチェックしてくれますので・・・・・うまく出来ないときでも大丈夫です
◆FW&UTのショットの練習
各自のミスしやすい内容を踏まえて、対処法を受けて。。。。。ショットの練習です
トップ、チョロ、スライスなどなどです
別のホールに移動して
◆アプローチの練習

グリーンまわりの6箇所にポイントを置いて、そこから各箇所 2球づつアプローチの練習を行ないます
ライも様々で、ラフもあり、エッジもあり。。。。傾斜地もあり
そこで、1球目のミスを2球目で対応・・・・して6箇所を回っていきます
実戦的な練習になります
別のホールに移動
◆ドライバーの練習

ティーグランドから、ドライバーの練習です
これは、気持ちがいいですね
ここでも、レッスンがあります
1つは、2人1組で。。。アライメントのチェックです
どこを目標においているのか、それに対してちゃんと立てているのかを
ペアでチェックをしていきます
それと、もう1つは・・・・プレッシャー克服です
今度は、1人づつショットをしますが・・・他の人全員で近くで、その人のシャットを注視してプレッシャーをかけます

メンタル強化にはいいですね
◆150Yの距離の確認
グリーン残り150Y地点から、自分の番手の飛距離が正しいのかを確認します
それと、その番手のクラブのグリップを目一杯短くもってショットをして。。。どの位飛ぶのかの確認です
概ね、10Yくらいショートする感じになります
人によっては、短く持っても飛距離が変わらない人もいました・・・・(私も)
それは、短く持つことで軌道が安定してインパクト効率が上がり。。。しっかり飛ぶということのようです
アイアンは気持ちだけ、短く持つほうがいい感じですね。。。。
飛距離は変わりませんし、ミスも軽減できます
◆ゲーム形式のアプローチ&パター練習

今度は、グリーン周りの6箇所から。。。アプローチで寄せて、1パットで沈める
参加者全員での競技になりました
6箇所まわって。。。。パーで上がれれば勝利・・・・プレゼントがプロからあります
結果は、見事・・・Iさん・・・・・勝利・・・・・ゲットです
◆プロに挑戦
2人1組で、1つのボールを交互に打っていき、プロに勝ったらプレゼントゲットです
プロは、宮下Pとサポートに入った城所Pのチーム
参加者 6名で 3組 計4組のチーム戦を2ホールおこないました
私はあまり、チーム貢献できずで・・・・・スミマセン
プロチームの勝利で終了でした
楽しかったです
◆最後にミーティング
クラブハウスに戻って、1人1人。。。。今日のレッスンで自分の為になったことはなんだったのか?
確認をする意味で、簡単に感想を述べてプロからのコメントを貰って。。。。終了です
雨も持ちこたえ、湿度は高かったですが。。。。レッスンには支障もなく
有意義で、楽しいレッスンになりました
あとは、ここで教わってことを反復練習したり、ラウンドにいかしていくことだと思っています
まだまだ精進ですね
Posted by さんたろうST at 18:01































