さるたまゴルフ

肩甲骨を痛めたことで、私は

























と思い知りました。


























実際、早いうちに
イタイ目に遭ってよかった
と思います。

ゴルフは







なめたら
アカン

それと、

ヤリ過ぎず
程々に

ほんの興味心から始めたブログでした。

単なるゴルフ練習日記のつもりでした。

でもそれは次第に変わってきたように思います。

自分の内側を掘り起こす作業をしていたように思います。

思い上がって勘違いしている自分がいつもいました。



最低でカッコ悪い自分を、

隠さないこと。認めること。

いい方向へ導く努力を続けること。


自己の成長、技能の上達を求め続けるためには

欠かせないことだ思います。





そう分かっているものの、

本当にちゃんと

痛い目に遭った事は身についているのか。

悩む毎日です。



最後まで説教臭くなりました。

まためんどくさい嫌な自分がいます。




とにかく。

１０年、２０年、３０年先を見据えて

ゴルフというひとつの趣味。

そこそこ楽しんで続けていきたいと思います。

「さるたまゴルフ」


これにて

お　し　ま　い

Reborn

私の肩甲骨体験記つづき

2/18　（木）

良くなってるかと思いきや

まだまだ
痛いやん〜〜〜〜　

昨日よりひどくなってるかも・・


起きぬけがつらい。歩き始めも。

それでもそろそろっとヨガやっちゃう。


歩くと痛いのだ・・・

鼻すすったりクシャミとか、
体全体の衝撃に弱い。

2/19　（金）

うーむ、痛い。
どうにも肋骨が痛いので、午前で早退。














2/21　（日）

相変わらず、背中痛い。












2/22　（月）


ゴルフしたいなー

2/23　（火）

ホンマ背中痛くてイライラ。


いつになったら
この痛みは
とれるんじゃ
ーーーーー

ほんまに一カ月かかったりして。

















2/24　（水）

まだまだ背中が痛い。

あんまり昼間苦しいからコルセットを緩めたものの、

ど〜〜〜も具合が良くなくて
また締めたり。

もうっ！

2/25　（木）

一段と暖かい一日。

しかし、背中ズキズキするのだが・・。
昨日より痛いよ。

治りかけてる証拠と思うしかない？？


















2/26　（金）

まだ背中痛い。はあ。

真央ちゃんちょっとミスッちゃって、キムヨナがやはりの金メダル。

















2/27　（土）

８時出発で笠取へ。

ちょっと背中がマシになった気がした
ので、つい行ってしまった。



ショートコースを回ってみた。



背中の痛みもそれほど気にならず、




おっかなびっくりでまだまだ万全じゃないけど、



ゴルフは
楽しい。

3/7　（日）


７時半しょうざんへ。

もう肋骨や背筋を痛めるのは
コリゴリ
なので、軽く２００球打つ。












3/26　（金）


４時起床でめいほうスキーへ。

この記事のまとめ

毎日毎日痛い痛い

うっとーしいわ!!!

もうちょっと
我慢せい!!!!

自分

痛みのピークは

１週間後〜２週間過ぎるまでで、

それから一気にマシになりました。


１ヶ月半経つ頃にはスキーもできます。


安静以外、特に治療法はないので


ひたすら我慢です・・

痛み止めもあるらしいですが自分クスリ嫌いなもので・・

（もう一回続きます→）

私の肩甲骨体験記�@

（去年の日記の抜粋）

1/3　（日）　

19,800円のマルマンのドライバーを購入。

1/4　（月）

7時よりしょうざん。
新しいドライバーはかなり軽くて
ちょっとの力で結構飛ぶ。

ゆうても100ヤードくらいだが。











1/11　（祝）

7時よりしょうざん。
高いドライバーのおかげで
100ヤードも飛ばせるようになった。

はもっと腰を使えと言うが筋力が足らんのやろか。













1/17　（日）

さむーねむーの中、
無理矢理起きて7時よりしょうざんへ。

やりすぎ禁物、なのだが

に
飽きたと
思われたくなくて・・
やたら寒くてなんだか疲れもあって上手く打てない。
しんどいー。テンション下がる。

腰、まだ回ってないらしい・・













1/24　（日）

昼からしょうざんへ。
暖かいものだからよく体が動いてうまく打ててた。













1/31　（日）

7時出発でしょうざんへ。3階しか空いてないけど
ドライバーの練習がしたい
のでモウマンタイ。

にチェックしてもらいながら
アドレスに気を付けて打つよう心掛ける。













2/6　（土）

カーテン開けたら一面雪〜。

いやー1日中降りました。7時からしょうざんへ。
さすがに人は少ない。ボールが見えない・・























2/11　（祝）

7時よりしょうざんへ。

ドライバーの練習し過ぎたのか
肩甲骨に
激痛が。
150球でギブアップ！！

まだ手で振ってるんだろなー。













2/12　（金）

異常に寒い一日で、肩も痛いし、
大人しくしてました。














2/15　（月）

まだ肩甲骨の痛みが取れない・・
なんか益々
痛なってるような？？
ゴルフしたいのにー

朝の体操さえチトつらいカンジなので
エアスプレーをしてもらう。













2/16　（火）

相変わらず左背筋痛くてヘコむ・・・
もうっ。















2/17　（水）

さむーな朝。つか

未だに左背筋が痛くて
さすがに
病院
行きたい・・・



もう1週間近いし。

が折れてんちゃう〜とおどしてくるし。
休みにゴルフできないものいやだしなあ。






ネットでスポーツドクターを検索。
千本今出川の整形外科に行ってみる事に。
カイロプラクテックや整体は保険きかない
しねえ。







4時過ぎで退社させてもらってバスで病院に。






レントゲンを撮られて、問診・触診の結果、
肋骨の疲労骨折!!



いや、
ヒビ入ってるっぽいねと。







レントゲンには写らない小さな損傷で
あと２〜３週間したらコブが出来てるのが分かるらしい。

びっくり。



咳したり
深呼吸で辛い背中の痛みは
たいてい肋骨にヒビが入ってるらしい。




ほっといて治るのを待つしかない
らしい・・。







湿布とバストバンドを巻いてもらって帰される。
￥３，５００。
まあ原因が分かってよかった。

これがバストバンド

こんな感じに巻きます

あの時は、本当に本当に不安でした。

「筋肉痛やしだんだん痛くなくなるだろう」

と思っていました。

一週間もたたないうちに収まるはずと考えていたら

朝起きる度に痛みが増している

ように感じて

ケガ、まして骨折の経験がない自分は非常にあせりました。

この痛みはこれまでとちょっと違う

と。


病院嫌いですが、さすがに行かない訳にはいかないほど

あの時はとにかく「背中が痛い」の一点張りで、

早く何とかしたかったです・・

冷淡に見なしていた
ゴルフを始めて１年半たちます。











それまでスポーツとはほぼ無縁で、
もっぱらインドアな生活を長年送ってきました。







旦那さんの打ちっぱなしについて行ったのがキッカケです。

これから先の人生

夫婦で楽しめる趣味も持たなきゃな

ちょうど３０歳の時、あれこれ
老後の生活を考え始めていた時でした。









冷めた姿勢で始めた趣味でしたが、


ゴルフに対する気持ちが変わったのは

ちょうど去年の今頃、

肋骨を痛めた事からです。











スポーツで怪我をする事は
生涯初めての経験でした。





これまでにない痛みと不安で、
連日ネットを徘徊して
症状と原因と病名と治療法を調べまくっていた
ことを思い出します。














一人オロオロ究明を続ける日々、














































どこのサイトだったのか
今はもう見つけられなくなってしまいましたが

























私は子供の頃から
日記をつける習慣があります。
































ゴルフを始められて間もない方

肋骨が痛くて不安になっている方にとって



最後、あと２回更新するブログの内容が少しでもお役に立てれば幸いです。

泥船もろとも沈んだる

一部の方には「今更？」ですが…

それでもやっぱりこっちの「さるたまゴルフ」がイチバン可愛いんですよ・・・