うむむむ。。/(-_-)ヽ
2010年02月27日(土)
皆さん、こんばんは

折角の週末なのに、
外は、かなり
模様ですね〜

この
(気圧)の影響も有るのか、先日、無理をしてしまったのか???
肩甲骨周りが悲鳴をあげております



まだ、シッカリ振っても大丈夫
な体には、なっていなかったって事なのかな

首の周辺鍛えるのって、難しいんだよな〜。。。
いやはや、気持ちと体って、
素直にリンクしてくれないですね


夏までには、シッカリ振れる様な体にしておきたいところです

首の周辺鍛えるのに良い方法、
何か無いですかね





