2010年03月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新コメント

アメブロ
[2010年03月27日(土)]

西康博のオフィシャルブログ『catch the dream』

上記にブログを移転しましたので、これからも是非宜しくお願いします。

アメブロなので携帯からも見やすいと思うので暇な時にでも見てみて下さい!

http://ameblo.jp/nishi-sports-trainer/
 URLなのでよろしくお願いします!

悩み解決
[2010年03月17日(水)]

最近更新率が高いのは何かネタが豊富なんですよね

ここずっと悩んでいた靭帯損傷の治療法が自分のなかでまとまり、これで自身を持って治療が出来そうです

いろんな知人にお世話になりホント感謝しています

1つの怪我についてずっと考えていたのですが、他の怪我の治療にも活かせることが山ほどあり、とても満足リハビリについても知れたしとても、とても満足

鍼・お灸・マッサージなど普段自分が知っていること以外の使い方だったりして、新しいことを知ると楽しくなりますね

なんか、また治療にはまっていきそう

今日話す機会があり、僕がいつも電気治療器でお世話になっている方で、全日本柔道をはじめ、この前のバンクーバーオリンピックや甲子園、などなどトップスポーツに関わっている方にもお世話になりました

やはり、怪我に対しての知識・体に対しての知識・電気治療に対しての知識が半端じゃないんです

今まで何度も相談しているのですが、すべて即答で最高の答えが返ってきます

めっちゃかわいい子供さんと顔がそっくり←関係ないか

今回1つ解決したのですが、まだまだレベルが違いすぎる

知識と経験をもっと積んでいかないと…あぁ〜キツイけど楽しい←最近Mって言われるので

ちょっと鍼治療で新しい事にも挑戦中なのでまた次回

酸素カプセル
[2010年03月16日(火)]

おススメの健康器具!?
健康器具になるのかなぁ

僕もたまに入ります

東京は酸素が少ない気がするんでね

酸素カプセルを販売している方にいろいろと教わりました

なんに効くかと言うと、血液に関することはすべて良い

こんな良い事はなかなかないですよ

美味しいもの食べても健康にはなりませんからね

顔は自然と笑顔になりますが…

血液を顕微鏡でみせてもらったんですが、練習後の選手の血液を顕微鏡で見ると赤血球がギザギザしていて、小さい時に作っていたミニ四駆の部品みたいで流れが悪く、ドロドロ

でも、でも、でも、1時間入るとなんとマシュマロみたいにフワフワでザルに水を流しているかのように流れてた

酸素カプセルに入ることで得することは…
@怪我が治りやすい
A疲労が回復しやすい
Bお肌に良い
C1時間で約4時間分の効果を得られる
D健康になる
などなど、まだまだあるのですが挙げればきりがないので

しかし、閉所恐怖症や耳抜きができない人はちょっと苦痛かもしれませんが、酸素カプセルの中には携帯や本、音楽機器など何でも持ち込めるので暇にはなりません

それに、だんだん気持ちよくなって眠くなってくるので爆睡です

僕が入った前後で1番違いを感じたのは、マッサージを受ける時

入る前は結構筋肉が硬くてゴリゴリしていて、あぁ〜硬いなぁって思っていたのですが、入った後はマッサージを受けていて筋肉が柔らかいのが分かるって事がすごい

筋肉にしっかり血液が流れていて、酸素が行き渡っている感じ
受けていて嫌な感じが全く無いんです

本当に良い筋肉は柔らかいんだと必ず感じれるはずです

いつも筋肉が筋張っていて、マッサージを受けていても痛みを感じる人にはかなり良いと思います

ぜひ、お試しを

頑張れオレ
[2010年03月15日(月)]

作文の題名みたいですが…

今日はたわいもない会話から、いつも鍼治療を受けている方と話をすることができ、僕の知らない情報を入手することが出来ました

人の話を聞くって面白いってここ何年かで思い始めたんですが…

今は、マッサージをして何となく感覚でこの辺がマッサージより鍼が効くのではないかとか、筋肉の場所や神経の経路を目安に鍼をうっているという感じ…。

あとトリガーポイント(筋肉に対して最も効果を発揮するポイント)をマッサージや鍼をすることで、凝りが移動し、そこをたどって治療を進めています。このやり方は僕の中では筋肉の痛みに対しては結構効果的で、持続性も即効性もあると思ってやっています

電気療法と組み合わせていけば、もっと良くなるような気もするが…。

でもナゼといつも聞かれても…「ん〜感覚なんですよね」としか答えれず

繰り返しやることで分かってきたこともあるが、まだまだ経験不足トーク力もたりず

バカ話するのは得意だけど

今日の会話の中では経穴(つぼ)や経絡(つぼの流れ)を使って治療したり、鍼にお灸をつける灸頭鍼、鍼パルス(鍼に電気を流す)などの話ができ、受ける側の話を聞け、施術する側からするととても良い情報を教えていただきました

もっと聞きたい事もありましたが、時間がなく残念でしたがまたいろいろ伺おうと思います

最近、靭帯損傷や半月板損傷(膝のクッションの役割)などの場面とよく出会い、僕のもっている技術でどうにかならないかと思いつつもほとんど何もできず。
「とりあえず、アイシングとドクターに見てもらって安静に」としかいえず。
これも大事なんですがもっと何か出来ることがあればなぁと思う日が続き…勉強。勉強。勉強。

でも、今日の話を聞いて僕の知らない世界がまだまだあるので、この先楽しみ〜
もっとやりたいこともたくさんあるし

少しでも早く怪我から復帰したり、早く疲労を回復してあげれるように頑張らないと

頑張れオレ(笑)

休日
[2010年03月14日(日)]

今日は久々の1日休みでした!

朝から部屋の掃除したり、洗濯したり、天気が良かったので窓を全開にしてのんびり☆

昼からはマッサージや鍼の勉強をするために友達が家に来てくれて実験台になってくれました!!

本で勉強だけでなく、やっぱり実際に行う経験の大切さを改めて感じました。

そして、夜は焼肉☆
僕の口の中はこの日の為に何日間焼肉味になっていたかわかりません(^O^)

広尾にある、福岡で人気の『88』ハチハチと言うお店!

かなりリーズナブルで、かなり美味しい☆

オススメです!

やっぱりパワーが欲しいときは焼肉ですね!

頂き物のペニンシュラのマンゴージュース最高に美味かった〜〜☆

アッタス(^O^)

| 次へ
プロフィール
http://blog.golfdigest.co.jp/user/tgf-nishi/index1_0.rdf
ブログのURL送信