〓◆GOLF新世紀◆〓

質問・疑問

グリーン近くからのアプローチでチャックリや
トップをしてしまう原因で

一般的に一番多いものは何でしょうか？


回答-1

最も重要視するのは、

「スイング中の頭と両ひざの上下動」　ですが

これ以外の部分を説明致しましょう。



1.　「手（両腕）をスイング軌道の方向へ振る」
　　つまり、手打ちをしている事が一番大きな原因でしょう。

2.　両腕、右ひじの曲げる方向、リストコック、クラブを振る方向

　　これらは全て同じ方向へ上げて、同じ方向へ
　　振り下ろさないといけません。

3.　腰や肩を回す（回転、捻転からの開放）動作をしないで説明すると
　　ほぼ、右斜め４５度の方向です。

4.　しかし、ショットするクラブによっても、
　　そしてボールを高めに上げる時低めの球筋を狙った
　　ショットをする時、などによってその角度は変わってきます。

5.　２番目に大事なことは、2〜4番にも関係してきますが、
　　スイング中の手の位置を両肩の中心から殆どと
　　言っていいくらい左右にズラサナイ事です。

6.　３番目に大事なことは腰や肩の回転（捻転から開放）を
　　させる意識です。

　　20Y以内
　　（これはその人の飛距離によって数値は変わってきます）
　　のショットでは、足首、両ひざ、腰の回転や移動を
　　出来る限り動かさない意識で、

　　肩の回転だけを最優先してショットします。
　　（もちろん腰は多少回転しますが・・）

　　このとき、リストコックは柔らかく自然に使います。

　　このイメージを強くしたショットをするので、
　　フィニッシュではもちろん、両足の裏は地面から全く浮かせません。

7.　６番のことは、そのゴルファーの持っている飛距離

　　（サンドウェッジで軽くゆっくり振っても60Y飛んでしまう人もいれば、
　　レディースなどでは一生懸命振っても60Yしか飛ばない人もいるからです。）

　　６番の内容でもうひとつ大切なことは・・・

　　じゃあ、30Yでは腰の回転を意識して使うの？
　　という点です。

8.　あるヤード数で急に腰の回転を止める意識をしたり、
　　何ヤードから腰の回転を使ってスイングして良いのか？
　　
　　これは非常に難しいところなんですが、
　　急に変えるのではなく
　　徐々に変化させていくことが大切です。

　　（このことは長くなるので、別の機会に説明します。）

１番から８番のことをしっかり頭に入れて、
「縦理論」を鮮明に理解していれば、
安定したアプローチショットが必ず身につくでしょう。

ご活躍を期待しています。

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質問・疑問

ドライバーの飛距離だけは誰にも負けたくありません！

野球経験者の為、HS55〜60です。
ただスライスがひどく自分の工夫だけでは
どうにもなりません。

このHSを保ちつつ真っ直ぐ飛ばせる様になれる方法、
技術をアドバイスしてください。


回答-1

1.　野球のスイングと同じところは腰の動きです。
　　もちろん野球も腰が入っていないとボールは
　　飛ばせないハズです。

2.　それは野球であっても、相撲であっても、
　　ゴルフでも同じです。

　　野球と違うところはボールが止まっていて、
　　地面にある低いボールを打つところです。

4.　野球ではひざから胸の高さに来るボール、即ち
　　ボールが体の真横に近いボールを打ちますよね。

　　ということは腰、肩、腕は横方向にスイング
　　するんですよね。

5.　ゴルフは地面の高さににある低いボールを打ちます。
　　腰、肩、腕をすべて横方向に振ってはボールの上部で
　　空振りしてしまいます。

6.　低いボールを打つには、腕やひじ、そして手首やクラブ
　　そのすべてを縦方向に振らないと理に適ったスイングは
　　実現できません。

7.　腰と肩はもちろん横方向の動きです。
　　この「縦方向」と「横方向」の動きがゴルフの
　　本質なんです。

　　黄金の法則ではこの2方向の体の動きで理に適った
　　スイングを完成させます。

8.　あとは「上げきる」と「下げきる」動きによって、
　　そのスイングのパワーを増幅させます。

よく研究してみてくださいネ。


ご活躍を期待しています。


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質問・疑問

ゴルフスウィングについ悩んでます。

もともとドロー系の球筋なんですが、最近ストレート
または左に出てフックする球が多くなり悩んでます。

スウィングを見ないと分からないとは思いますが
考えられる原因がありますか


回答-1

疑問視するところは4点です

A.　インサイド・アウトの軌道になっている

B.　トップから右腕と右肩でボールを叩きにいっている

C.　クラブヘッドの動きがダウンでクローズ
　　（フェイスが閉じて）で下りる

D.　リストローテーションが強い
　　手首をローリングさせている
　　右回転（時計回り）させてバックスイングし
　　左回転させて振り下ろしている


A.　バックスイングがアウトサイドに上がっていようが
　　インサイドに上がっていようが関係なく
　　ダウンスイングでインサイドからアウトサイドに抜けると
　　ボールは引っかかり易くなります。

B.　トップからは腰や肩の回転（捻転から開放）で
　　ボールを運ぶ意識が大切です。
　　ボールを叩きにいく意識を変えましょう。

C.　バックスイングでフェイスがクローズに上がると
　　クローズぎみに下り易くなります。
　　フェイスのイメージは軽く開きながら上がって
　　軽く閉じながらクラブが下りる意識を持ちましょう。

D.　ゴルフのスイングでは、手首をこねる動きは厳禁です。
　　フェイスターンでボールを捕まえることは
　　必ず必要ですが、リストをターンさせずに
　　フェイスターンが出来なければいけません。

これらは「縦理論」が理解できていると、
何の問題もなく悩むこともないでしょう。

是非、研究してのご活躍を期待しています。　


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質問・疑問

先日大手ゴルフショップにてインパクトライ角を計測したら、
かなりのアップライトなスイングですと言われました。

ライ角で66度くらいあるそうです。
スイングを治すにはどうしたらいいのですか？あと、
インパクトライ角が66度もあるといいのか？
わるいのか？

どんな弊害がでるのか教えて下さい。


回答-1

1.　チェックポイントをいくつか上げてみます。

2.　実際にどうなっているかは分かりませんが、
　　クラブが通常よりもかなり立った状態でインパクト
　　していると仮定してお話しいたします。

3.　アドレスでのボールから　かかとまでの距離を
　　確認します。
　　ドライバーで普段通りにアドレスをとって両足の
　　かかとの位置にコインなどの目印を置きます.


　　その両方のコインを結ぶようにドライバーの
　　シャフトを置きます。

　　次に３番ウッドのグリップ先端にボールの
　　中心を合わせ３番ウッドのネック前後に
　　ドライバーのシャフトがあればそれほど
　　大きく間違ったアドレスではないでしょう。

　　３番ウッドはグリップエンドから先端までで
　　110ｃｍ前後です。
　　183cmの身長であれば105�p前後でしょう。

4.　アマチュアゴルファーは基本的にこの距離が
　　小さい方が非常に多いです。

　　ちなみに身長170cm弱の丸山茂樹プロはたしか
　　105〜110�pだったように思います。

5.　次に前傾角度の取り方とお尻がしっかり背中側へ突き出た
　　構えになっているか？です。

6.　壁に背中を向けて、壁から10cm離れて背筋を伸ばして
　　アドレスを取ります。
　　そのときにお尻が壁に軽く触れているか？
　　をチェックして下さい。

　　前よりや後ろ体重にならずに、両足の拇指丘に載るように
　　構えてください。

7.　次はシャフトと腕の間に角度を作って
　　（飛球線後方から見た角度）
　　アドレスできているか？です。
　　ハンドアップ、ハンドダウンの構えとつながります。

　　アドレスを作って両手をクラブから離して、
　　ダランと腕を垂らした位置から大きく前後していないか？
　　をチェックして下さい。

8.　3〜6のことをチェックして正しくアドレスがとれて
　　いれば、問題はスイングにあります。

9.　スイングでは縦理論に従ってバックスイングと
　　ダウンスイングが正しく行われているか？と

　　「黄金の法則」通りに正しくスイングプレーンに載り
　　Behind the ball　ビハインド・ザ・ボール
　　頭の位置はボールの後ろ側でインパクトを迎えるが
　　出来ていれば問題は無いでしょう。　


悩みも無くなります。

ご活躍を期待しています。

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質問・疑問

アドレスの位置についてなんですが…
友人に勧められてゴルフ歴約１年の初心者レディースです。

最近クラブ(特にウッド)のトゥ側に当たることが気になり､
先輩に聞くとアドレスでヒール寄りにボールが
来るように構えてみて！と言われてスイングをすると
確かにいい時は芯に当たるのですが､たまに構えた
位置通りに当たってシャンクしたりします。

やはりスイング自体に問題があるのでしょうか？
来週にラウンドする予定なのですが､アドレスの不安が
残りそうで…｡

善きアドバイスを頂けませんか？



回答-1

1. スイング中の頭の位置は非常に大事です。


2. スイング中（フィニッシュを除く）
頭はほとんど動きません。

動かないようにスイングする事が大切です。


3. もし動いてもかまわない動きとしては次の２点です。

A. アドレスからバックスイングそしてトップまでの間で
頭の位置が飛球線後方へ５センチ程度の水平のスライドです。

B. トップからフォロースルーの間で５センチ程度の
真下への動きです。

頭のてっぺんがこの動きになっても良いのですが、
首の高さは変わらないようにしましょう。

4. 当然フィニッシュでは頭の高さは上がり、
ターゲット方向へ移動していますが、それ以外では
前後、左右、上下方向へ移動しないように心がけて
スイングする必要があります。

5. 頭の位置次第ではトップ、ダフリ、トゥに当たる、
ヒールに当たる、ザックリなどが防げ遠心力を加速させ、
ヘッドを走らせる大きな利点もあります。

6. Behind the ball　ビハインド・ザ・ボール
頭の位置はボールより後ろ側でインパクトを迎える動きも
軸で体が回転（捻転から開放）するための大切な要因です。

7. 後は縦理論を学んで正しい体の動きを会得してください。

ご活躍を期待しています。

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