GDOお得情報：
« アメンボの教え |  Main  | 復活の日 »
2009年12月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
カテゴリアーカイブ
最新記事
最新コメント

スペシャルトレーニング♪

2009年12月05日(土)
今日は






腹筋が痛くなるくらいの







スペシャル腹筋トレーニング






をしました



































ウソです。　　半分は・・・












風邪ひいて咳が止まりません











で、咳のしすぎで腹筋が痛い・・・




















うーん・・・





ツライんだけど





ちょっぴり得した気分でもあるな












と風邪すらも芸のゴルフの肥やしにしてやるーー







と意気込んでるわしくんなので







ご心配なく～













でもマジで腹筋イタイ・・・


このままじゃ腹筋割れちゃうよ～（笑）

PR (詳細)
Posted by わしくん at 22:00  / ゴルファーではない日々  / この記事の詳細
 / この記事を編集  / コメント(12)

この記事の詳細

http://blog.golfdigest.co.jp/user/washi/archive/471

コメントする

名前:
Email:
URL:
クッキーに保存
小文字 太字 斜体 下線 取り消し線 左寄せ 中央揃え 右寄せ テキストカラー リンク
 

コメント

イケもっちさん

筋トレまにあで仮面ライダー！？




えっと・・・超意外です！！
ごめんなさい～～（笑）


ぜひ今後は
仮面ライダーゴルファーを目指してください（笑）
期待してます
Posted by:わしくん at 2009年12月07日(月)　12:35

コメント

すごいトレーニング方法ですねぇ(笑

イケもっちゴルフを始める前は

筋トレマニアで仮面ライダーでした

今は・・・見せれない(爆
Posted by:イケもっち at 2009年12月07日(月)　09:54

コメント

jackさん
あはは
残念ながら腹筋は割れてません～
あ、ばたさんは割れてるらしいですよ？（笑）

風邪は本格的にひいちゃいました
いやぁ～実際結構ツラかったです
珍しく弱ってました（笑）

ジャックさんも気をつけてくださいね～
Posted by:わしくん at 2009年12月07日(月)　09:20

コメント

ばたさん
ははは

残念ながら
中身に到達するまでには遠い道のりなんですよ・・・（笑）

そもそも夏から3キロ太ったし
いまも右肩上がりで増え続けてますもん
なのでわしくんにスイーツをあまり
与えないでください（笑）
↑基本断りません（笑）


それより・・・
ばたさんの『鍛え上げられた肉体』
が気になります
Posted by:わしくん at 2009年12月07日(月)　09:11

コメント

JUNPOさん
そうなんです～
お恥ずかしいことに流行に乗ってしまいました
鍛え方が足りない？

でもご心配いただきまして
ありがとうございます

ぬるま湯に砂糖！！
うちのだんなさんは「塩水でうがい」を
しきりに勧めてました。
まるっきり反対でおもしろいです（笑）
Posted by:わしくん at 2009年12月07日(月)　09:04

コメント

たけちんさん
ご心配いただき
ありがとうございます

今回、鼻風邪から始まり、熱、頭痛、喉と
フルコース堪能しました（笑）

いつもは気合で風邪撃退してたんですけど
今回はやられました・・・

ゴルフの予定が入ってなくてよかったです（笑）
Posted by:わしくん at 2009年12月07日(月)　08:59

コメント

ちげたまさん
お返事遅くなってごめんなさい＞＜

ご心配お掛けしました～
でも腹筋割れる前になんとか治りました
ちょっとダケ残念・・・（笑）

いやはや・・・
かなりヘヴィなトレーニングでした（笑）
Posted by:わしくん at 2009年12月07日(月)　08:54

コメント

お疲れさんどす、、、チーバ君、、、
あ、れっ、、、わしくんだった？
へへへ、、風邪は引き始めが肝心らしいので、無理せずに、、、養生してちょ、、、
一日、トレーニングしなくっても変わりませんから、、、
じゃ、、、そうか、、、お腹割れてたのか


Posted by:♪jack♪ at 2009年12月07日(月)　05:25

コメント

そんだけ痩せてて腹筋割れたら・・









中身が出ちゃうヨ・・・
Posted by:ばたやん at 2009年12月06日(日)　23:13

コメント

こんにちは。

わしくん風邪ですか。
寒くなりましたからね、養生してくださいね。

子供の頃、咳が止まらないときは、ぬるま湯に砂糖を入れたのを飲んでました。
結構楽になりますよ～。

お大事に･･･。
Posted by:JUNPO at 2009年12月06日(日)　11:49

コメント

風邪、具合どうですか？

咳ばかりは、
　気合いと根性ではなんともなりませんね。。

喉を温めて、
　乾燥した空気を吸い込まないようにネ
Posted by:たけちん at 2009年12月06日(日)　09:31

コメント

わしくんさん、こんばんわ

いいなあ・・・腹筋が割れて




・・・って、なんか間違ってますよ！
超前向きなのはすばらしいのですが・・・

トレーニングは別の方法ですることとして、
風邪はとっとと治してくださいね。
Posted by:ちげたま at 2009年12月06日(日)　00:53
 | 
プロフィール

わしくん
ネットワーク (51)
月別アーカイブ
リンク集
http://blog.golfdigest.co.jp/user/washi/index1_0.rdf
ブログのURL送信


  • このブログのURLを携帯に送信します。
このブログサービスは「ゴルファーズブログ」で運営しています。
GDOクラブ会員なら無料でご利用いただけます。