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Do Planning Do Planning

アゴ…
[2009年12月17日(木)]

皆様…おはようございます




今日も寒い日になってます




皆さん…体調は崩していないでしょうか




今の所…私は元気でやってます






そして…




今日は…




ちょっとだけゴルフネタで




ゴルフネタって…




雪が降るわ〜と言わないで下さいね






ショートアイアンで起こるミスなんですが




ショートアイアンのポイントとしては




クラブが短いのでボールと体の距離も短くなります。




体に近いボールを打つことになりますので…




スイング軌道は縦に近い軌道になります(縦振り)




その縦にスイングする為に構えた時の背骨の前傾角度を深くするのですが




前傾角度を深くすると自然に軌道は縦になりやすいです。





その前傾角度を深くする時に…




このような形になりやすいです














背骨の前傾角度は起きて…




頭だけが下がっている状態です




頭が下がっていると前傾しているように感じてしまうのですが…




実は背骨は起きてます




背骨が起きているとスイング軌道は横になりやすいです




それとボールの位置も体から近くなりやすいです。




さらに…頭が下がるとアゴの下にスペースが無くなり肩に回転運動をアゴで止めてしまします。




横振りはクラブヘッドが体から離れようとする傾向があるのと…




ボールの位置が近いと…




どちらもシャンクになりやすいです




そしてアゴで肩の回転を抑えてしまうと飛距離が出にくいです。




それを無理矢理回転すると上体が起き上がってしまい体の上下動になりミート率が悪くなります。






正しい構えはこうなります↓













ちゃんと股関節から前傾をしてアゴの下にスペースがあります





こんな感じで構えられれば大丈夫です〜






という事で…




今日は珍しくゴルフでよく起こるミス編を書かせて頂きました




冬になると寒いので構えがずれやすいです




ショートアイアンに以上のような症状のある方はちょっと試して見て下さい




では今日は木曜日です




皆様…お仕事頑張って下さい
この記事の詳細
http://blog.golfdigest.co.jp/user/y_utsumi/archive/1132
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コメント
しょぼさん
わかりやすく書けてました?
それは良かったです
右足の内側ですね
私の場合は右足の膝で直角を出しているんです。
右足を直角にするとバックスイングで体の回転が出来なくなります
Posted by:内海返信 at 2009年12月20日(日) 00:01
分かりやすいです!

下の図は、右足内側が飛球線に直角ならまさに正解だと思います。
Posted by:しょぼ at 2009年12月19日(土) 19:25
★ ルイさん ★

やっぱり覚悟をしても…
美味しそうですよね(^O^)
私のお腹がなりますよ〜
Posted by:内海返信 at 2009年12月18日(金) 22:28
昨夜は内海さんの胃袋に意地悪を
したみたいで反省しています。
今夜は・・昨日の続きの画像で・・(^^;
来られる時は覚悟して来てください。
Posted by:ルイ at 2009年12月18日(金) 20:59
★ キャメ兄さん ★

私も貯えてますよ〜
お金を貯えたいです(^-^)/

★ しのちゃん・・・♪ ★

私は…
え〜っと…
上は4枚で下は2枚です(*^o^*)
さらに着込みますよ〜
ショートアイアンは足を短く…
ドライバーは足を長くでしょうか?(^O^)

★ いけさん ★

構えは知らない間にずれて行きますね〜
鏡があればついつい前で構えたくなるはずです(^O^)
鏡があれば構える…
ゴルファーの習性ですね(^-^)/
Posted by:内海返信 at 2009年12月18日(金) 18:00
実は・・僕も気がつくと頭が下がりガチになり、棒立ちになりやすいんです^^;

頭が重いから??

気を付けます!(*゚◇゚)ノあざーす♪
Posted by:いけ at 2009年12月18日(金) 14:22
うっちゃ〜ん

今日も一段と寒いです

うっちゃんは 何枚着ているのかな(笑)


ショートアイアンのときは

足を 短く付け替えていますが

それは間違いですか〜〜
Posted by:しの・・・・・・♪ at 2009年12月18日(金) 11:19


おはようございます

さぶ〜ッ体脂肪貯蓄中
Posted by:Came3 at 2009年12月18日(金) 08:50
★ さささ さん ★

昨日も寒かったですね〜
今日も寒いです(>_<)
マンスリーはどうでした?

★ シュ母さん ★

おはようございますm(_ _)m
お天気は晴天です(^O^)
でも氷点下になってます(>_<)
ボチボチ行きますね〜
Posted by:内海返信 at 2009年12月18日(金) 08:12
寒いですね。東京は快晴ですが。

神戸は雪降っていないですか?

今日も元気で
Posted by:シュガー at 2009年12月18日(金) 08:08
おはようございます。
なるほど〜。
寒いと特にやってしまいそうです。
勉強になりました。


ちなみに、昨日ゴルフ場にが降りました
Posted by:さささ at 2009年12月18日(金) 06:14
カイロさん
何かのヒントになりました?
ゴルフネタをお待ちの方に…
ってゴルフネタが少ないですが
Posted by:内海返信 at 2009年12月18日(金) 00:03
なるほど〜それで分りました・・・
ゴルフにもタメになるブログなんですね〜
Posted by:カイロ at 2009年12月17日(木) 23:36
じんさん
そうなんです〜
ボールには引力がありますもんね
アムロは本当でしたら軍法会議にかけられます

とりあへさん
首に爆弾を抱えているプロはたくさんいます。
一番、捻転している場所は首なんです。
一度、試して見て下さいね

ルイさん
以前、お伝えした分ですよね
体が回らないのではなく…
回せないんです
体が回らない時は思い出して下さいね

ペガサスさん
これは大開の隠れ部屋です
昨日は窓ガラスを掃除しました
くしゃおじさん居ましたね〜
アゴ&キンゾーさんもどうしてるでしょうか?

ピッチマークさん
そうです〜
おしりですよ〜
アイアンが前傾を深くなら…
ウッドは浅くがポイントです

Posted by:内海返信 at 2009年12月17日(木) 23:30
ちょっと おしりを突き出す感じですかね・・・。
で〜背中は シャキッとさせる・・・・。

いつもながら アイアンは 大好きなんですよね。

でも アイアンだけじゃ〜・・・・・・
Posted by:ピッチマーク at 2009年12月17日(木) 23:17
北町の隠れ部屋ですね
いつもの場所に名前が見えます
クシャおじさんはアゴがはずれます
Posted by:ペガサス at 2009年12月17日(木) 22:58
これはつい最近、思い出しました。
何故、身体が廻らないのだろう?
と思ったものです・・(^^;
過去にも思い出していることに気づきました。
内海さんの記事を読みましたのでこれからは
忘れないと思います。^^
Posted by:ルイ at 2009年12月17日(木) 22:49
首に爆弾かかえた自分はとくにコレ意識したほうがよさそうですね



Posted by:とりあへ at 2009年12月17日(木) 19:48
毎度です!   そ〜なんですよねぇ〜  ボールの引力に引き付けられて  地球連邦軍の高官のように引力に縛られた人間にならないようにします
Posted by:じん at 2009年12月17日(木) 19:23
★ いけちんさん ★

タイムリーでした?
って…狙ってましたよ(^O^)
三好に送ったら間違いないです〜
Posted by:内海返信 at 2009年12月17日(木) 18:19
素晴らしいタイミングでの記事ありがとうございます(^o^)


昨日アプローチシャンクは三次に送りました(笑)
Posted by:いけちん at 2009年12月17日(木) 13:26
★ みずおさん ★

そうなんですよ〜
ゴルフはスポーツなんですが構えはスポ根はダメなんです(^O^)

★ ooneneさん ★

昨日は寒かったでしょうね(>_<)
寒い時は肩に力が入ります。
すると体の回転ができなくなります。

★ シュ母さん ★

おはようございますm(_ _)m
冬に限らず起こるミスですよ〜

★ チロルさん ★

二重アゴ…
私は二重アゴ…
頑張って走ります(^O^)
バンカーも同じですよ。
試してみて下さい(^-^)/

★ キャメ兄さん ★

おはようございますm(_ _)m
そうでしょう〜(^O^)
たまにはゴルフネタを…
流血を飛び越して噴いてますか(^_^;)

★ 総太郎兄さん ★

シャンクの原因になりますよ〜
またお試し下さいね(^-^)/

★ フェードヒッターさん ★

お務めご苦労様ですm(_ _)m
早く落ち着いてゴルフができればいいのですが…
年始まで忙しいと思いますが頑張って下さい。
Posted by:内海返信 at 2009年12月17日(木) 12:44
ん〜ますますゴルフがしたくなる(;^_^A

まだ冬眠最中ですが、頭の中は何発も打ち込んでます
Posted by:フェードヒッター@お務め中 at 2009年12月17日(木) 11:20
先日のシャンクの原因はコレか
有難う御座います
今後注意します
Posted by:総太郎 at 2009年12月17日(木) 10:50


おはようございます

まるでティーチングプロのようなご指導でした

昨日からぼくの親指の第1関節から

が噴いています

寒くなると染めのグリップになります

王選手のようです
Posted by:Came3 at 2009年12月17日(木) 09:19
なるほど〜〜
すっごく参考になりました
二重あごにならないように・・・
あごに意識をもって・・・打つようにしてみます
昨日は、ショートアイアン失敗多かったんです
ちなみに。。。バンカーの時もあごを意識ですよね??
Posted by:チロル at 2009年12月17日(木) 09:09
そうだったんですね。

すっごくためになりました。
Posted by:シュガー at 2009年12月17日(木) 09:02
おはよ〜ございます

なるほど 頭が下がると錯覚を起こしてしまうんですね

昨日は錯覚の連続だっかもしれません
Posted by:oonene at 2009年12月17日(木) 08:35
顎を引け!歯を食いしばれ!はダメなんですね^^;
Posted by:みずお at 2009年12月17日(木) 08:34
お友達です。 (156)
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